生理中にお酒を飲んでも大丈夫ですか?

生理中にお酒を飲んでも大丈夫ですか?

私たちは皆、月経、つまり私たちが通常月経と呼んでいるものについてよく知っているはずです。月経は特に思春期の頃の少女に起こります。これは正常な生理的反応です。生理中は避けるべきことがたくさんあります。冷たいものや辛いものなどを食べてはいけませんし、運動しすぎもいけません。お酒が好きな女性の友達の中には、生理中はお酒を飲めない人もいます。このことを覚えておいてください。

生理中はお酒を飲むことはできません。最近は飲酒を好む若い女性が増えていますが、それは当然のことです。しかし、女性は月経中や月経期間中に飲酒を避けるべきです。肝臓障害やアルコール中毒を引き起こす可能性があります。

女性が月経中の飲酒によって肝臓障害やアルコール中毒を起こす可能性は男性の半分です。女性は月経中は体内の分解酵素が不足するため、一度に大量に飲酒すると酔いの時間が長くなり、酔いの感覚や症状がよりひどくなります。

月経中の飲酒の重大な害:月経前および月経中は、女性はホルモン分泌の影響を受け、体内の分解酵素の活性が低下し、アルコールを代謝する能力が低下します。その結果、アルコールは血液から速やかに排出されにくくなり、体に有害な酸性物質になります。これらの酸性物質を除去するために、肝臓は継続的に酵素を生成しなければなりません。その結果、肝臓への負担が増加し、肝機能障害を引き起こしやすくなります。 女性を急速に老化させる4つの悪い習慣。月経中の飲酒による肝臓障害やアルコール中毒は、女性の半分の確率で起こると報告されています。女性は月経中は体内の分解酵素が不足するため、一度に大量に飲酒すると酔いの時間が長くなり、酔いの感覚や症状がよりひどくなります。そのため、月経中の飲酒は中毒性があり、簡単にアルコール中毒を引き起こす可能性があります。

また、月経中は出血が続くため、体が弱って抵抗力が低下します。お酒を飲むと血液の循環が促進され、月経量が増える可能性があります。冷たいビールを飲むと月経困難症を引き起こす可能性もあります。そのため、生理が近づいているときや生理中はお酒を飲むのは避けるのが原則です。もちろん、少量(50ml程度が適切)のワインを飲むことはできますが、飲みすぎは禁物です。

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