腕が冷たくて痛い場合の対処法

腕が冷えると痛みを感じ、健康に影響を及ぼします。夏にエアコンや扇風機を長時間使用する場合は、骨や関節を保護し、体が冷えないようにする必要があります。体内に入る冷たい空気によって病気が広がる可能性があるためです。適時に体から冷たい空気を排出し、長袖の服を着る必要があります。

概要

健康状態が悪くなると、発熱、悪寒、皮膚のかゆみ、脱毛、顔色のくすみなど、程度の差はあれ何らかの異常症状が現れます。これらは、健康状態が悪化していることを身体が私たちに思い出させようとするサインなのです。私たち人間の細胞は常に動き、栄養を吸収し、エネルギーを放出し、体内でさまざまな化学反応が起きているため、人体は熱を発生します。しかし、手のひらや足の裏、特に手のひらは、体の他の部分の皮膚温度よりもかなり高温になることがあります。これも、体が私たちに伝えている健康状態の兆候なのでしょうか？

手順/方法:

1 体内の陰陽が調和せず、陰液が減少し、陽気が過剰になり、虚熱が過剰になり、内因性の虚火が発生します。陰の欠乏と火の過剰は、通常、手のひらの熱さとして現れ、その他の症状としては、喉や歯の痛み、口の乾燥、顔色の紅潮、手のひらや足の裏の熱さ、イライラ、不眠、寝汗、悪夢などがあります。

2 脾胃が弱ると、普段の食習慣や病気などにより、脾胃の正常な働きが妨げられ、気血が損なわれ、脾胃の働きが異常になり、手足に熱が出ます。脾虚は、髪が乾燥して黄色くなる、腹部が突き出る、顔色が悪くなる、筋肉が細くなる、食欲不振、睡眠障害などの症状としても現れます。

3 肺結核、慢性腎盂腎炎、肝臓病、リウマチ熱、全身性エリテマトーデス、関節リウマチなどの病気によっても手のひらが熱くなることがあります。したがって、手のひらの熱は深刻な病気の兆候である可能性があり、無視してはいけません。明確な診断と適切な治療が必要です。

注記：

どのような症状が手足の手のひらの熱を引き起こしたとしても、それを無視してはいけません。運動を強化し、体力を向上させ、バランスの取れた食事に気を配り、夜更かしをせず、過労を避け、十分な睡眠を確保し、良い気分を維持して、できるだけ早く健康を回復できるようにしてください。暖かく保つことをお勧めします。指先が冷たい水に触れると、刺すような痛みを感じ、紫色に変わります。深刻な結果を避けるために、すぐにリウマチ科および免疫科クリニックに行く必要があります。