洗いたくないオイリーヘアのためのヒント

友人の中には、今日髪を洗ったばかりなのに、午後になる前にすでに髪が脂っぽくなっていることに気づいた人もいました。多くの場合、髪は油っぽくなりますが、外出前に髪を洗う時間がなく、見た目に大きな影響を与えます。では、この問題を誰もが解決できる方法はあるのでしょうか?今日は、洗いたくないオイリーヘアの対処法についていくつかのヒントをお話しします。

急いで外出するときや、髪が油っぽくて洗いたくないときのヒント

毎日髪を洗っても、髪は脂っぽくなってしまいます。朝は仕事に行くのに急いでいて、髪を洗う時間が足りません。では、急いで出かけるときに油っぽい髪に対処するには、どのようなヒントがあるのでしょうか。

脱脂装置を使用する

ドライクリーニングスプレーを使用する

すでに市場には、私たちの生活をより便利にしてくれるガジェットが数多く出回っています。髪がすぐに油っぽくなってしまう女性は、ドライクリーニングスプレーを自宅にストックしておくとよいでしょう。急いで出かけるときは、髪に少しスプレーするだけで、髪を洗わなくても応急処置として役立ちます。

まずボトルをよく振ってから、髪から20cmほど離してスプレーを一掴み取り、髪全体にまんべんなくスプレーしてください。3～5分ほど経ったらタオルで髪を拭き、コームでとかしてください。

タルカムパウダーを塗る

自宅にドライクリーニングスプレーがない場合は、髪にタルカムパウダーを少しつけると、髪の脂っぽさの問題も軽減されます。タルカムパウダーを髪に軽くたたきつけ、髪にパウダーが残るようにして、最後に櫛で髪をとかします。髪が新鮮でふわふわになります。髪に白い斑点がつかないように、パウダーを均等に塗ります。

コーンスターチを加える

コーンスターチはタルカムパウダーのような臭いを出さずに油を吸収するのに最適です。コーンスターチを髪につけ、均等に叩きつけます。または、コーンスターチにエッセンシャル オイルを数滴混ぜます。コーンスターチは多めに、エッセンシャル オイルは 4 滴以下にしてください。メイクブラシを使って、コーンスターチを髪に均等に塗りつけます。振り落とすのがベストです。

重曹を使う

重曹は髪の油分を効果的に中和し、脂っぽい髪の問題を改善できるアルカリ性物質です。指に少量の重曹をつけて、油っぽい髪の根元に擦り込みます。頭皮に触れると痛みを感じる可能性があるため、頭皮に触れないように注意してください。この方法は、髪質が良い人におすすめです。髪が乾燥して縮れやすい人にはおすすめできませんし、頻繁に使用すべきでもありません。

油を吸収する紙を使用する

油吸収紙は顔の油を吸収するだけでなく、髪の毛の油を吸収するのにも役立ちます。油を吸収する紙を髪に当て、別の紙に取り替えて、この作業を数回繰り返します。外出時には油取り紙を用意しておき、時間があるときに貼っておくと、油汚れをできるだけ防ぐことができます。

見た目を変える

非常に残念なことに、自宅にドライクリーニングスプレーもタルカムパウダーなどの脱脂ツールもない場合は、次の方法を試すことができます。

髪を結んで

髪が脂っぽい場合は、ポニーテールにしたり、髪をまとめてシンプルなお団子にしたりすることができます。これにより、髪の脂っぽさをカバーし、全体のイメージを新鮮にし、より若々しくエネルギッシュに見せることができます。

帽子をかぶる

親友と買い物に行く準備をしているときに、突然髪がとても油っぽくて、髪を洗う時間もないし、髪を結びたくないことに気づいたら、帽子をかぶることができます。帽子は油っぽい髪を隠すだけでなく、見た目にポイントを加えることもできます。

前髪だけ洗う

朝や夜、仕事に遅れるのが怖くて髪が脂っぽくて髪を洗う時間がないときは、前髪だけ洗ってドライヤーで乾かすだけでいいです。前髪がふわふわになると、後ろの髪もさっぱりして見えます。

髪の脂っぽさのさまざまな原因に対処する

高圧

精神的ストレスが大きすぎると神経終末が刺激され、皮脂腺から過剰な油が分泌されます。この場合、髪の毛が油っぽくなるだけでなく、顔の皮膚も油っぽくなります。

油分除去方法：楽観的で前向きな姿勢を保ちましょう。運動、映画鑑賞、音楽鑑賞などを通じて感情を和らげることができます。

無理なライフスタイル

夜更かしを頻繁にすると体内時計が逆戻りし、内分泌障害を引き起こします。髪が脂っぽくなるだけでなく、顔にニキビやシミができやすくなり、口臭、便秘、肌荒れなどのトラブルも生じます。

油分除去方法：体内時計を調整し、定期的に屋外スポーツに参加することで、体力を効果的に向上させることができます。

髪を頻繁に洗いすぎる

脂っぽい髪に対処するために、多くの人が髪を洗う頻度を増やします。しかし、洗いすぎると頭皮が脂っぽくなることもあります。洗いすぎると頭皮の表面の油分が洗い流され、水分と油分のバランスが崩れ、皮脂腺からより多くの油分が分泌され、頭皮がますます脂っぽくなります。

油分除去方法：48時間ごとに髪を洗うことが推奨され、1日1回の髪を洗うときはコンディショナーを使いすぎないようにしてください。髪を洗うときは髪を優しくマッサージし、引っかかないようにしてください。

ヘアドライヤーの頻繁な使用

毛包は温度に特に敏感です。ヘアドライヤーの熱風は毛包を損傷する可能性があります。さらに、熱風は頭皮の水分を著しく失わせ、頭皮の皮脂腺は表皮を保護するために油を分泌します。

油分除去方法：ブロードライするときは、髪全体を下向きにして、櫛の通り道と逆方向に吹きかけます。温度は適度にし、毎回乾かしすぎず、半乾き程度で十分です。

不適切な食事

通常、脂肪やラードなどの脂っこい食べ物を好んで食べたり、唐辛子、揚げ物、タバコ、アルコールなどの刺激の強い食べ物を過剰に摂取したりします。これらの食べ物は大量の油分分泌を引き起こします。

油分を取り除く方法: 食生活をコントロールし、新鮮な野菜や果物を多く食べ、低脂肪、高タンパク質の食事を心がけましょう。

紫外線曝露

皮膚のコラーゲンは紫外線によって失われます。顔の皮膚と同様に、頭皮も非常に乾燥し、老化が早まります。紫外線は頭皮の皮脂分泌を早め、抜け毛の原因となります。