灸の効果

お灸は非常に伝統的ですが非常に効果的な方法です。人によって症状は異なるため、灸の方法は異なります。人々は通常、へそにお灸を当てることを好みますが、これは胃の痛みを効果的に治療することができます。ただし、おへそに直接当てるのは避けてください。温度が高くなりすぎないように、何かで仕切るとよいでしょう。温度によって経穴や経絡が完全に開き、身体の痛みが軽減されます。

健康増進や老化防止を目的として、灸は一年中継続的に行う必要があるため、「臍を練る」または「臍を蒸す」とも呼ばれています。伝説によると、「臍を精錬する」方法を発明した彭祖と、「臍を蒸す」方法をさらに発展させた孫思邁は、どちらも100歳を超えて自然死したと言われています。孫思邊の『千金一坊』は彼が100歳を過ぎてから完成しました。これは彼が老齢になっても頭の回転が速く、体力も衰えていなかったことを示しています。

作用機序:

灸の臨床応用には数千年の歴史があります。現代の科学的実験により、灸は人体の神経系、内分泌系、免疫系、消化器系、呼吸器系、循環器系、泌尿器系、生殖器系の機能に大きな調節効果があることが確認されています。

包装袋を開けて灸棒を取り出し、両側の保護紙を剥がし、灸棒を人体の該当する経穴に貼り付けます。粘着テープにアレルギーがある方は、灸棒の先端をツボに向けてタイツに貼り付けることもできます。