液体が黒くなる理由は何ですか?

妊婦の間で脇の下の黒ずみはよく見られます。この問題は通常、妊娠中に妊婦の体内のホルモンが変化し、エストロゲンとプロゲステロンが増加してメラニンが増加するため発生します。妊婦はこの問題についてあまり心配する必要はありません。妊娠が終われば、脇の下の黒ずみは自然に消えるからです。しかし、妊娠中の女性は、妊娠中に注意を払う必要があるいくつかの点について、依然として細心の注意を払う必要があります。

1. 妊婦の脇の下が黒ずむ原因は何ですか?

この状況は正常です。妊娠中は、エストロゲンとプロゲステロンの分泌が増加し、下垂体もメラノサイト刺激ホルモンの分泌を増加させます。増加したエストロゲンとプロゲステロンはメラノサイトに刺激を与え、メラニンの増加と皮膚の黒ずみにつながります。出産後はこれらのホルモンが退色し、肌のメラニンも徐々に薄れていき、本来の肌の色に戻りますので、心配する必要はありません。

2. 妊娠中の注意事項

1. 流産を防ぐ: 早産や感染症を避けるために、妊娠後期には入浴や性交を避けてください。流産を防ぐために、妊娠の最初の 3 か月間は性交を避ける必要があります。

2. 薬は慎重に使用し、喫煙と飲酒は避けてください。妊娠中、特に妊娠 12 週間以内は薬を慎重に使用する必要があります。近年、フェナセチン、フェニトインナトリウム、カフェインの連続使用、アスピリン、サリチル酸配合剤、エチジウムブロマイド、テトラサイクリンなどの薬剤の使用による妊婦や胎児への悪影響が報告されており、注意が必要です。

3. 栄養に注意する：妊娠後期には、適度な塩分を摂取し、カルシウムや鉄分などを含んだ食品の摂取を増やす必要があります。

4. 休息に注意してください: 日常の活動に参加できますが、過度の疲労や重労働を避け、適切な休息に注意してください。

5. カルシウム補給：脚のけいれんはカルシウムとビタミン B の不足によって引き起こされる場合があります。乳酸カルシウム、グルコン酸カルシウム、ビタミン B、D、E などを摂取できます。

6. 乳首のひび割れを防ぐ: 妊娠最後の 2 か月間は、授乳中の乳首のひび割れを防ぐために、毎日乳首を石鹸と温水で洗い、その後オイルを塗ってください。乳首が陥没している場合は、こすりながら優しく数回持ち上げて外側につまみ、突き出すようにすると、今後の授乳がしやすくなります。

3. 妊娠中の食事に関する考慮事項

女性にとって、妊娠を試み始めた瞬間から栄養価の高い食品を食べることは非常に重要です。妊娠したら、女性は自分と胎児に必要な栄養素をすべて摂取しなければなりません。妊娠中、妊娠中の女性は、一般的に脂肪肉、ラード、鶏肉などの高脂肪動物食品を食べる必要があります。 s;塩漬けの魚、野菜の漬物、ベーコンなどの塩漬けの食品、キンマス、クムカットケーキ、クムカ、塩味、茶、ココア、海のドラゴ、砂利の砂を食べるような甘いものを避けることもちみがみのご飯、食い茂み、ロンガン肉、ライチ、ジュジュブなどの脂っこい食べ物を食べることは避けてください。