右膝に少量の液体

体の特定の部分に病気があると、骨盤内液、肺液などの体液の蓄積が起こります。多くの人がさまざまな種類の滲出液、特に関節リウマチやリウマチなどのさまざまな関節疾患に悩まされています。これらの疾患は、人々の動きを困難にし、重症の場合は通常の生活にさえ影響を与える可能性があります。たとえば、右膝関節に少量の滲出液がある人もいます。このとき、右膝には腫れや痛みなどの非常に不快な症状が現れます。

1. 膝関節に滲出液が溜まっている場合の対処法

1.ひざまずく方法。患者は地面にひざまずいたり、ベッドの上を歩いたりすることで、気と血が下向きに流れ、血と気が集まって膝関節に流れます。血と気が十分であれば、関節疾患は改善され、治癒することもあります。これは非常に良い方法なので、誰もが試し続けるべきです。

2. 伝統的な漢方薬による治療。伝統的な中国医学では、一般的に漢方薬の服用、鍼灸、マッサージなどの方法があります。膝に水が溜まっている場合はマッサージはできません。症状に応じて漢方薬を服用したり、鍼灸をしたりします。一般的に漢方薬を服用すると、10日～半月程度で一定の効果が現れてきますので、体調に合わせて自分に合っているかどうか判断してください。

3. 適度な運動。膝関節に体液が溜まっている場合、過度な運動は禁物です。そうしないと、体液の溜まりが増えてしまいます。休息にもっと気を配りましょう。ベッドや地面に座って、ヨガの練習をすることもできます。人生は運動にかかっています。体調が悪いと感じて運動をしないと、食欲にも影響し、体のさまざまな臓器の機能が低下します。これは損失に見合うものではありません。

4. 十分な栄養を摂る。人体自身の免疫システムは、私たちが想像しにくい力を持っています。人体には強い自己治癒力があると本で読んだのを覚えています。多くの病気は、薬や注射をしなくても、人体自身の調節によって治癒することができます。したがって、自分の体を大切にし、必要な栄養を補給し、自分の免疫力を高めることは非常に重要です。

5. 幸せな気分を保つ。これは多くの人が知っているはずです。気分が良いと、食べるものすべてが美味しく感じられ、何をするにもエネルギーが湧いてきます。体自身の免疫力も高まり、病気も静かに消えていきます。

2. マッサージ療法

1. 押し揉み指圧法：患者は仰向けに寝て、膝を腱に沿って上から下へ1～2分間繰り返し揉みます。

2. 伸展と膝屈曲法：患者の姿勢は上記と同じで、筋肉はリラックスしています。医師はまず膝関節をゆっくりとわずかに前後に曲げたり伸ばしたりし、最後に膝関節を完全に曲げるように最大限努力し、その後患肢をまっすぐにします。

3. 腱をこすって分ける方法：患者は仰向けに寝て、片方の親指の指節を膝蓋骨の上下の外側と内側に曲げ、痛みのある箇所の内側に当てます。もう一方の手のひらを曲げた親指に押し当て、腕の力を使って親指を外側に押し出して数回こすります。

4. 関節液が溜まっている場合は、たたく、たたく、たたくという方法を交互に行います。パンチは固い拳、打撃は空拳です。膝蓋骨の周りの軟部組織と大腿部の伸筋側を叩きます。ふくらはぎを曲げ伸ばしをそれぞれ20～30回行います。打撃は固い拳で、両拳の腕力を使って上記と同じ部分を押し下げ、1～2回繰り返します。拳で膝窩を叩くのではなく、手のひらで叩き、手首の力を使ってボールを弾ませます。