髪を長く伸ばすにはどうすればいいですか？

生え際が丸く滑らかではなく、非常に人工的な人もいます。生え際の両側が凹状または凸状の人もいます。このような場合は修復が必要です。では、埋没毛になった生え際の毛を再び生やすにはどうしたらいいのでしょうか？生え際の毛を生やすためのちょっとした方法はたくさんありますが、生え際の移植もできます。これが一番簡単で早い方法です。ちょっとした方法もあります。一緒に見ていきましょう。

1. カミソリを使って生え際の短い毛を剃ります。

生え際の毛が伸びないのは、汗腺という小さな毛が毛の成長を妨げているからです。毎日剃っていれば、自然に成長ホルモンが分泌されて毛が伸びていきます。

2. 生姜を潰し、シャンプーを加えて髪を洗う

美容の第一人者ビッグSはかつて、髪の成長を促進する効果的なシャンプー成分は海藻、海塩、生姜であるが、洗った後は髪が乾燥するので、必ずコンディショナーを使用するべきだと言っていました。

3. 避妊薬を砕いてシャンプーに加える

避妊薬を砕いて水に溶かし、シャンプーで髪を洗います。避妊薬にはプロゲステロンと女性ホルモンが大量に含まれており、髪の成長を刺激する効果があるからです。

4. ワインに浸した新鮮なヒノキの葉

キバナバラモンジンは髪を黒くする効果がある伝統的な漢方薬です。新鮮なクロベの葉は簡単に手に入ります。キバナフサの葉を75%の医療用アルコールに浸し、密封して1週間放置してから頭皮をマッサージします。髪の成長を促進するのに非常に効果的です。市販のクロベエキス配合のシャンプーやコンディショナーも購入できます。

食生活で注意すべきことは何ですか？

1. アルカリ性物質を含む新鮮な野菜や果物をもっと食べる

抜け毛や髪の黄ばみに悩む人は、通常、体内に過剰な酸性毒素を抱えています。酸性毒素は、過度の肉体的および精神的疲労、および長期にわたる糖分や脂肪分の多い食品の過剰摂取から生じます。レバー、肉、玉ねぎなど酸性の少ない食品を食べましょう。

2. 植物性タンパク質を補給する

大豆、黒ゴマ、トウモロコシなどの食品を多く食べると、髪の乾燥や枝毛を防ぐことができます。

3. 鉄分を補給する

抜け毛に悩む人は、体内の鉄分が不足していることが多いです。鉄分を多く含む食品としては、大豆、黒豆、卵、タチウオ、エビ、茹でたピーナッツ、ほうれん草、鯉、バナナ、ニンジン、ジャガイモなどがあります。

4. ヨウ素を補給する

髪のツヤは甲状腺の機能と関係があります。ヨウ素を補給すると甲状腺の分泌機能を高め、健康な髪に効果があります。赤ちゃんは昆布、海藻、牡蠣など、より多くの食品を食べることができます。

5. ビタミンEを補給する

ビタミンEは髪の老化を防ぎ、細胞分裂を促進し、髪の成長を促します。赤ちゃんは新鮮なレタス、キャベツ、黒ゴマなどをもっと食べることができます。

さらに、黒ゴマ、ツルドクダミ、黒豆などの黒い食べ物は髪の成長を促進し、セロリ、コリアンダー、ブロッコリーは抜け毛を防ぐことができます。