指がひび割れたり硬くなったりしたらどうすればいいですか？

指のひび割れや硬化は、主に乾燥した気候が原因で、秋や冬によく発生します。また、代謝障害や湿疹などの皮膚疾患によっても引き起こされることがあります。重症の場合は出血や痛みを引き起こすこともあり、手の機能に大きな影響を及ぼします。問題を解決するときは、自分の原因に基づいて病気を治療し、最善の効果を達成する必要があります。では、指がひび割れたり、タコができたりした場合はどうすればいいのでしょうか?以下で見てみましょう。

防止

1. 乾燥して寒い季節には油を多く摂取することをお勧めします。

2. 長期の病気の患者や高齢者は栄養を増やし、豚レバー、豚皮、羊肉、ロバ皮ゼラチン、タラ肝油丸などの食品をもっと食べるべきです。

3. 冬の気候は寒くて乾燥しているため、汗をかきにくくなり、皮膚がひび割れたりシワができたりしやすくなります。そのため、手を暖かく保つことに特に注意する必要があります。頻繁に温水に手を浸して洗い、ひび割れた手専用のスキンケアクリーム「千唐手ひび割れクリーム」を塗って、凍傷を防ぎ、ひび割れを悪化させないようにしてください。

4. 日常生活では、食事の多様化にも注意し、果物や野菜を多く食べ、水をたくさん飲み、適度な量のタンパク質を豊富に含む食品を摂取し、肌の水分と弾力性を維持して、手のひび割れの発生を防ぐ必要があります。

扱う

千安堂ひび割れ手軟膏を直接塗布して、ひび割れた手の原因をターゲットにして緩和します。

ひび割れた手の場合は、まず真菌に感染しているかどうかを判断する必要があります。伝統的な方法は手白癬には効果がありません。Shouqishuangなど、皮膚修復と抗真菌の両方の機能を備えた薬を塗布することができます。真菌以外のひび割れた手には、皮膚修復製品Liejingが適しています。

治療法

秋冬の手足の乾燥を予防・治療する方法

秋から冬になると、かかとや足の側面にひび割れ（亀裂とも呼ばれます）ができやすい人がいます。ひび割れの周りの皮膚は乾燥し、荒れ、厚くなり、硬くなります。ひび割れが深い場合は、出血することもあります。歩くとき、かかとが地面に触れると非常に痛く、非常に不便です。数年前、かかとがひどくひび割れたとき、私はよくひび割れに悩まされ、どう対処したらよいか途方に暮れていました。その後、「バンドエイド」という止血絆創膏には出血を止め、傷口を保護する機能があることを思い出し、試してみることにしました。まず足を温水で洗って乾かし、ひび割れに「バンドエイド」という止血絆創膏を貼りました。数日後、本当に効果がありました。ひび割れと痛みは徐々に消え、その後、正常に戻りました。再び肌荒れが起こった場合は、この方法で治療を続けてください。白傳さんは何年もこの治療法を使って足の荒れを治療し、良い結果を得てきました。試してみる価値はあります。 張浩熙

秋から冬にかけては、寒くて乾燥した気候のため、手足がひび割れて痛くなり、特にかかとの裏側や親指の両側の爪の端が痛くなりました。私の治療法は、夜に亀裂を引き締めてテーピングをすると、次の日には治ります。効果は抜群です。 ミ・タイユエ

秋から冬にかけて、多くの中高年が手足の皮膚の乾燥やひび割れに悩まされ、非常に不快な思いをします。さまざまな治療法を試しましたが、結果は理想的ではありませんでした。この冬、保湿効果を狙って「洗顔料」で手足を洗ってみたところ、予想外の効果がありました。毎朝、靴下を履く前に、洗顔料を少しつけて足を拭き、手で優しくこすります。少し乾いたら、靴下を履き、夜寝る前にぬるま湯で足を洗います。毎日続ければ、必ず大きな効果が得られます。劉孔霞

ある雑誌は次のように紹介した。米国オハイオ州のシェフィク・バスさん（53歳）は、20年以上にわたり、毎年夏になると手足の厚いタコの治療を依頼する人々を額の汗で治療してきた。彼は額の汗で20人以上を治した。ここ数年、冬になるとかかとがひび割れて痛くなるので、一時的にひび割れを防ぐためにテープを貼らなければなりません。昨年の夏、試してみることにしました。額の汗でかかとを20～30回拭きました。昨年の冬は、乾燥やひび割れの程度が大幅に軽減されました。今年の夏も、額の汗で乾燥やひび割れが起こりやすい部分を30～40回拭きましたが、今のところひび割れは出ていません。基本的に治ったようです。 耿泉

秋の初めから、手のひらにひび割れがよくできました。ハンドクリームをいくら塗っても効果はありませんでした。その後、歯磨き粉を試してみたところ、予想外に、たった一回塗っただけでひび割れの痛みがなくなりました。試してみる価値はあるかもしれません。 張悦

秋冬の寒くて乾燥した気候は、手足の乾燥やひび割れの原因の一つです。同時に、冬場の新鮮な野菜や果物の摂取量が比較的減少することも重要な原因です。手足がひび割れている友人にお勧めする方法があります。それは、毎日フルーツジュースを一杯飲むことです。父は以前、手足が乾燥してひび割れ、皮が剥けていて、とても痛かったのですが、その後、毎日ジュースを一杯飲むようになりました。しばらく続けた結果、手足の乾燥とひび割れがかなり改善され、皮が剥けなくなったことに気づきました。今では彼は毎日コップ一杯のフルーツジュースを飲んでおり、手足の乾燥に悩まされることはなくなりました。 ガオ・トン

使用済みの8cmの清潔なビニール袋（牛乳パックなど）を斜めに切り、下半分（三角形のポケット）を取り出します。夜または翌朝足を洗った後、ビニール袋をかかとに乗せて靴下を履きます。一日の終わりにはかかとがしっとりして全く乾燥していない状態になります。2～3日に1回（乾燥の度合いによります）1日乗せても効果抜群です。 シャオ・ゲンリン、