指の関節が緩んでいる

中高年では指の関節がゆるくなる人が多く見られます。では指の関節がゆるくなる原因は何でしょうか？一般的に、指の関節が緩む最も一般的な原因は骨粗しょう症です。中高年は一般的にカルシウム不足に悩まされているため、骨粗しょう症になりやすいです。したがって、次の記事では、骨粗鬆症に関する関連知識を提供することに重点を置きます。

症状

1. 痛み

原発性骨粗鬆症の最も一般的な症状は腰痛であり、痛みを抱える患者の 70%～80% を占めています。痛みは背骨に沿って両側に広がります。仰向けや座位で軽減し、直立や背筋を伸ばしたり、長時間立ったり座ったりすると痛みが増します。日中は痛みが軽く、夜間や早朝に目覚めたときに痛みが増します。体をかがめたり、筋肉を動かしたり、咳をしたり、排便時に力を入れたりすると痛みが増します。一般的に、骨量減少が 12% を超えると骨痛が発生します。骨粗鬆症の高齢者では、椎骨の骨梁が萎縮し、数も減少し、椎体が圧迫されて変形し、脊椎が屈曲し、腰椎の筋肉が屈曲を矯正するために二重に収縮し、筋肉の疲労や痙攣を引き起こし、痛みを引き起こします。最近の胸椎および腰椎の圧迫骨折も急性の痛みを引き起こす可能性があり、対応する棘突起に激しい圧痛と打診痛が生じます。通常、痛みは 2 ～ 3 週間後に徐々に治まりますが、一部の患者では慢性の腰痛が発生する場合があります。対応する脊髄神経が圧迫されると、四肢の放散痛、両下肢の感覚・運動障害、肋間神経痛、狭心症に似た胸骨後部の痛み、急性腹症に似た上腹部痛が生じることもあります。脊髄や馬尾が圧迫されると、膀胱や直腸の機能にも影響が及びます。

2. 背が低く、猫背になる

痛みの後に起こることが多いです。椎体の前部は主に海綿骨で構成されており、この部分は体の柱であり、重い重量を支えています。特に、胸椎11番と12番、腰椎3番は負荷が大きく、圧縮され変形しやすいため、脊椎が前に傾き、背中の湾曲が大きくなり、猫背になります。加齢とともに骨粗しょう症が悪化し、猫背の湾曲が大きくなり、膝関節拘縮が顕著になります。人間には24個の椎骨があり、正常な人の場合、椎骨1個あたりの高さは約2cmです。高齢者が骨粗しょう症を患うと、椎骨が圧迫され、椎骨1個あたりの高さが約2mm短くなり、平均身長が3～6cm短くなります。

3. 骨折

これは変形性骨粗鬆症の最も一般的かつ深刻な合併症です。

4. 呼吸機能の低下

胸椎および腰椎の圧迫骨折、脊柱後弯症、胸部変形により、肺活量および最大換気量が著しく減少することがあります。患者は、胸の圧迫感、息切れ、呼吸困難などの症状を経験することがよくあります。