足首を骨折した後、歩けるようになるまでどのくらいかかりますか？

諺にあるように、健康は革命の資本であり、身体の健康は何よりも重要です。私たちは日々の生活の中で、自分自身のあらゆる細部に注意を払っていますが、それを避けられない時が常にあります。骨折は臨床診療において一般的な整形外科疾患です。骨の理由により、一般的に子供や高齢者は若年者や中年者よりもさまざまな骨折に悩まされる可能性が高くなります。骨はゆっくりと治癒し、成長するので、骨折すると回復に長い時間がかかります。それでは、足首を骨折してから再び動けるようになるまで、通常どのくらいの時間がかかるのでしょうか?

足首を骨折した後、歩けるようになるまでどのくらいかかりますか？

一般的に、関節の骨折は治​​療がより困難です。骨の損傷に加えて、関節内の軟部組織（軟骨、靭帯）もある程度損傷します。軟部組織の損傷は骨折よりもはるかに治療が困難です。初期段階で適切な治療が行われない場合、または適切な対症療法が利用できない場合、自然に治癒することは一般的に困難です。時間が長く遅れると、治療がより困難になります。骨折であれ、軟部組織の損傷であれ、治療の原則は、これらの損傷した組織が短期間で急速に成長し、修復できるようにすることです。治療の焦点は、それを固定したり、自宅で休んだりすることではなく、それが急速に成長して治癒できるようにすることです。骨の固定には伝統的な漢方薬を使用することをお勧めします。初期の1か月以内の骨折の場合、漢方薬による対症療法は、基本的に約30〜40日で回復できます。軟骨と靭帯の治療は、基本的に約40〜50日で回復できます。痛み、硬直、曲げの不快感などの症状は自然に解消されます。軟部組織の損傷が時間を超えて長期間続くと、治療はより困難になり、回復は比較的初期治療ほど良くないか、早くなります。

一般的に、1か月以内に治療した骨折は25〜30日程度で基本的に治癒し、軟部組織損傷は約30日で基本的に治癒します。長期の損傷の場合は治療を延長する必要があります。

骨折予防策：

まず、喫煙を避けてください。喫煙は骨折や傷の治癒に深刻な影響を及ぼします。

第二に、何を食べるかです。好きなものを何でも食べてください。骨折した患者さんは寝たきりなので食欲がわきません。あれもこれも食べられない、これもダメと、受動的な栄養失調に陥ってしまいます。伝統的な中国医学では、「生命は胃の気から生まれる」と言われています。

3 番目に、低血糖を引き起こす糖尿病などの併発疾患がある場合は注意し、血糖値を監視する必要があります。

4番目に、骨スープを飲む必要があり、カルシウムを補給する必要がありますか？実際には、骨折した患者の場合、骨折端からカルシウムイオンが放出され、血清カルシウムが増加し、腎臓への負担が増加するため、理論的にはカルシウムを補給する必要はありません。病的骨折や骨折末期の場合は、適切なカルシウム補給を行ってください。骨スープに関しては、食欲があれば適量なら食べられますが、大量には食べないでください。

5番目は、水をもっと飲んで、ベッドで排便の練習をすることです。骨折した患者は、時にはやむを得ず寝たきりになることがあります。多くの高齢者は痛みを恐れ、家族に迷惑をかけたくないため、排尿や排便の回数を減らすために食事や水分摂取量を減らすことを選択します。摂取量を減らすのは絶対に良い考えではありません。水分摂取量が減ると、便が乾燥し、排便が困難になることもあります。排尿量が減ると、寝たきりの高齢者の場合、尿路感染症のリスクが高まります。したがって、患者がベッドで排便の練習をできるように手助けするだけでなく、より多くの水を飲むように勧めてください。

6 番目に、まず傷口を固定し、動かず、ベッドで休む必要があります。次に、傷口の感染と傷口の治りの悪さを避けるために、定期的な包帯交換に注意し、経口で抗生物質を服用します。栄養補給を強化し、栄養価の高い食品をより多く摂取し、骨ペプチド錠などの骨成長薬を服用することもできます。

第七に、患肢を上げてブレーキをかけ、適切な機能訓練を行い、患部を暖かく保ちます。新鮮な野菜や果物、肉、牛乳、卵、干しエビ、魚、エビ、豚バラ肉のスープなどをもっと食べてください。辛い食べ物や甘すぎる食べ物は食べないでください。砂糖水、フルーツジュース、炭酸飲料などの飲み物は飲まないでください。上記の飲み物は骨の仮骨の形成に影響を与えるからです。喫煙と飲酒は避けてください。