指の関節が曲がってしまい、まっすぐに伸ばすことができない

私たちは子供の頃から、懸命に働くことで富を創造することを学んできました。これは私たちの手が非常に重要であることを示しています。仕事でも勉強でも欠かせないもの。物を発明するために手が必要な科学者から、私たちのために洗濯や料理をするために手が必要な私たちの両親まで。私たちは成長し、もはや彼らにこれらのことをしてもらう必要はありません。しかし、私たちもそれをしなければなりません。私たちの手はまさに創造の傑作です。一般的に、私たちは全員、1対の手と10本の指を持っています。素晴らしいのは、私たちが仕事をしたり勉強したりしている間、彼らが互いに協力し合えることです。一緒にやれば、必要なことを達成できます。指が曲がって伸びなくなったらどうすればいいですか？何が原因だったのでしょうか?

理由

1. 病気の原因

これは、屈筋腱の収縮と伸展によって引き起こされる機械的摩擦により、腱鞘に慢性の無菌性炎症が起こることによって発生します。

2. 病因

指屈筋腱鞘炎の発症は、中手骨頭（すなわち、A1滑車）に対応する指屈筋腱の線維鞘の始まりで起こり、そこでは、より厚い環状線維性腱鞘と中手骨頭によって比較的狭い鞘の入り口が形成されます。親指の腱鞘は手首の滑液包につながっていますが、中手骨頭には種子骨が2つあり、通路が狭いです。物を掴むときに腱が滑ったり締め付けられたり、最も摩擦が発生する中手指節関節の滑車で腱が曲がったりします。腱鞘は物と中手骨によって前後に圧迫されるため、損傷を受けやすくなり、徐々に増殖して狭窄を引き起こします。

診る

1. 一般的に症状はゆっくりと進行し、家事や肉体労働をする人、特に中高年の女性に多く見られます。どの指も影響を受ける可能性がありますが、親指、中指、薬指が最も一般的です。主な症状は、中手指節関節の手のひら側の局所的な痛みと指の動きの制限です。腱鞘の狭窄が悪化し、腱が圧力を受けてひょうたん状に腫れると、腫れた部分が狭い腱鞘を滑り抜けることが困難または不可能になるため、指は伸ばされた状態または曲げられた状態のままになり、ロックが発生します。

2. 局所の身体所見検査では、患者の中手骨の局所的な圧痛部位に結節が触れます。指を曲げたり伸ばしたりすると、結節が滑るのが感じられますが、狭い腱鞘によってブロックされていることがほとんどです。力が加えられ続けると、引き金を引くときのように突然滑ることがあります。パチンと音がしたり、跳ねたりする音と明らかな痛みを伴います。そのため、この病気は、ばね指、スナップ指、弾発指などとも呼ばれています。

診断は、弾発指の鳴らし方の有無を含め、病歴、臨床症状および徴候に基づいて行われます。

緩和方法

1. 手を暖かく保ちます。

2. 指の関節を過度に伸ばすと、手に重大な損傷を与える可能性があるため、避けてください。

3. 指の関節はいつでも動かすことができ、指節間関節と中手指節関節をゆっくりと曲げたり、伸ばしたり、伸ばしたりできます。

4. 手がかたく感じる場合は、1日2～3回、10～15分間、お湯（37～40℃）に浸してください。これにより、筋肉のこわばりを効果的に緩和し、活動に備えることができます。

5. 手を長時間同じ位置に維持しないでください。手を長時間使用するとき（タイピング、コンピューターの操作など）は、リラックスした状態でゆっくりと優しく手を振ってください。

6. 手を怪我したときは、優しくマッサージしてください。

7. 食事は規則正しく、適度なもの、つまり主に高タンパク質、高ビタミンの食品を摂るべきです。牛乳、卵、魚、赤身の肉、さまざまな大豆製品など、栄養価の高い植物性または動物性タンパク質を選択してください。新鮮な野菜、果物、メロンなどにはビタミンが豊富に含まれており、栄養価も高いです。休息に注意を払い、仕事と休息を組み合わせ、規則正しい生活を送り、人生に対して楽観的で前向きでポジティブな姿勢を維持することは、病気の予防に非常に役立ちます。