左手の運動の利点

友人の中には、運動するときに左手を頻繁に運動する人もいます。左手を運動することは、実は右脳を発達させることだからです。右脳はイメージ思考能力にもっと発達効果をもたらしますが、多くの友人は左手を十分に運動していません。そのため、頻繁に運動する友人は、左手を運動して右脳を発達させるように努めることができます。

人間の脳は左脳と右脳に分かれています。左手を使うと右脳を鍛えることができます。右脳であることに注意してください。思考力を養いましょう。右脳の空間とイメージを認識する能力、つまりイメージで考える能力は、右脳を脳の世界認識の最前線に置き、より強い認識を与えます。物理学者として、アインシュタインの左脳は特に発達していたはずだった。しかし、徹底的な調査により、彼は学校のフランス語のテストに合格できなかったことが判明した。その代わり、彼の趣味はバイオリンの演奏、絵画、セーリング、想像力を働かせるゲームなどだった。アインシュタインは、彼の科学的アイデアの多くを、彼の想像力豊かな遊び、つまり右脳の活動によるものだと考えました。ある夏、彼は丘の上で眠りにつき、一筋の光線に乗って宇宙の果てまで行く夢を見たそうです。そして、自分が「非論理的に」太陽の表面に戻っていることに気づいたとき、突然、宇宙が曲がっていることに気づき、これまで学んできた「論理的な」知識が不完全だったことに気づきました。アインシュタインはこの図を言語に翻訳し、彼が書き留めた数字、式、言葉が「相対性理論」となりました。

左利きであることには利点と欠点の両方がある

昔から、左利きの人は右利きの人より劣っているという偏見があり、多くの左利きの人は常に差別されていると感じてきました。実際、左利きの人は生活においていくつかの困難を抱えています。なぜなら、ほとんどの食器は右利き用に設計されており、生活の設備はほとんどすべて右利き用に用意されているため、左利きの人には多くの不便をもたらすことが多いからです。

現代の医学研究によると、右脳が優位で、感情、直感、芸術を司るため、左利きの人は感情的な挫折に​​陥りやすく、恐怖、うつ病、統合失調症などの症状を引き起こす可能性があります。糖尿病、潰瘍性大腸炎、関節リウマチ、重症筋無力症などの自己免疫疾患にかかりやすく、抗うつ薬、抗ヒスタミン薬、鎮静剤の服用で正常な人とは異なる脳波の変化が起こりやすく、音読が困難になりやすい傾向があります。ある研究では、左利きの人は普通の人よりも自殺を試みる頻度が3倍高く、平均寿命は右利きの人よりも短く、死傷者が出る可能性も高いと指摘されている。これについて研究した学者もいます。調査対象となった 189 人の大学生のうち、左利きと右利きの人ではさまざまな怪我の発生率が異なることがわかりました。

- 左利きの人は右利きの人よりもスポーツによる怪我をする可能性が 20% 高くなります。

——左利きの人は右利きの人に比べて職場で怪我をする可能性が約 25% 高くなります。

——家庭内でのさまざまな偶発的な怪我の発生率は、左利きの人の方が右利きの人より 49% 高くなります。

- 不適切な工具の取り扱いによる傷害の発生率は、右利きの人よりも左利きの人の方が 5% 高くなります。

——左利きの人は右利きの人に比べて交通事故に巻き込まれる可能性が85％高くなります。

左利きには多くの欠点がありますが、左利きならではの利点もあります。左脳と右脳の位置づけや役割分担は、完全に分離しているわけではありません。一般的に、左脳の「論理的」領域が発達するほど、右脳の「直感的」領域（または芸術的領域）が発達します。左利きの人は脳の両方の領域を最大限に活用する能力を持っているため、多くの分野で優れています。有名なアメリカのユーモア映画芸術家、チャーリー・チャップリンと、有名なフランスの絵画の巨匠、ピカソは、両者とも左利きでした。歴史上、アレキサンダー大王、カール大帝、ナポレオンなど左利きの有名人も多くいます。左利きのアスリートもスポーツの分野で優れた成績を収めています。野球の歴史上、最も優秀な投手の半数は左利きか、両手で打つことができる選手です。左利きの人は、テニス、バドミントン、卓球、バスケットボールなどのスポーツで非常に目立っています。非常に高い神経反応を必要とする競技スポーツでは、左利きの人は右脳の「神経短絡」を利用して相手を素早く攻撃し、奇襲で勝つことができます。特に数学の分野では、左利きの人がさらに顕著です。米国のジョンズ・ホプキンス大学の研究者は、数学の才能がある左利きの子供は、右利きの子供よりもほぼ2倍高いことを発見しました。

左利きの人はより機敏である

左利きの人の敏捷性はスポーツ界で永遠の話題となっている。一般的に、水泳、陸上競技、射撃など、直接の戦闘を必要としないスポーツでは、左利きの選手の割合は、人口に占める割合に比べて高くありません。しかし、フェンシング、卓球、バスケットボールなど、競技中に選手同士が接近する対面式の格闘技では、左利きの選手の割合は、人口に占める左利きの人の割合よりもはるかに高くなります。最も典型的な格闘技であるフェンシングでは、1979年から1993年までの世界選手権で準々決勝に進出した男子の半数と女子の3分の1が左利きだった。タイトル画像は我が国のフェンシング代表チームのトレーニングの写真です。卓球では長年左利きの人が優勢であり、テニスでも長い間左利きの人が優勢であり、米国のプロバスケットボールNBAでも左利きの人が特に目立っています。

一つの説明としては、空間の感知と知覚機能を専門とする右脳が左手を制御しているため、左利きの人の動きのスタイルは視覚と空間の知覚機能を使いやすくし、動きをより速く、より正確に、より力強くする、というものです。 「見る」から「動く」までの神経伝達速度から判断すると、右利きの人は「右脳半球→左脳半球→右手」という経路をたどり、左利きの人は「右脳半球→左手」という経路をたどります。神経伝達の過程において、左利きの人は近道をしていることがわかります。脳は中枢神経系を通じて体の左側に情報を右側よりも 15 千分の 1 秒速く伝達するため、左利きの人はより機敏になります。