加湿器は鼻炎に効きますか？

鼻炎患者の多くは、一度鼻炎になると、鼻水、くしゃみ、鼻づまり、呼吸困難などの症状が頻繁に起こるため、非常に困っています。鼻炎の人は口臭もします。重度の鼻炎は頭痛を引き起こす可能性があり、この場合は手術が必要になる場合があります。鼻の下に小さな空気加湿器を置くと、鼻の周りの空気が湿ると考える人もいます。それでは、空気加湿器は鼻炎に良いのでしょうか？

室内の加湿は、水を撒いたり、水を入れた容器を置いたりすることでも行えますが、最も便利なのは加湿器を使うことです。多くの家庭では加湿器を購入し、24時間稼働させています。しかし、専門家は加湿器が呼吸器疾患の可能性を高める可能性があると指摘しています。

加湿器を使用する場合は、必ず定期的に清掃してください。そうしないと、加湿器内のカビやその他の微生物が蒸気ミストとともに空気中に放出され、人間の呼吸器に入り込み、加湿器肺炎にかかりやすくなります。また、空気の湿度は高ければ高いほど良いです。冬場、人体が快適に感じる湿度は約50％です。空気の湿度が高すぎると、胸が苦しくなったり、呼吸が苦しくなったりするので、適度に加湿した方が良いです。

乾燥した室内環境を改善するために、多くの家庭では加湿器を使用しています。人々が湿った空気を楽しんでいる一方で、そのような環境ではさまざまな室内細菌も成長し、増殖しています。これらの細菌は、肺炎や呼吸器疾患を引き起こす犯人です。

医師が「加湿器肺炎」と呼ぶこの病気は、夏によく見られる「エアコン病」に似ています。どちらも、有害な微生物が空気を通じて人間の呼吸器に入り込み、炎症を引き起こすことで起こります。

空気中に浮遊したり、ほこりや物体に付着したりしているさまざまな微生物は、温度や湿度が適度になると急速に成長・増殖します。高齢者や子どもなど抵抗力が比較的弱い人は、細菌を吸い込んで感染しやすくなります。冬の室内によく見られる微生物には、細菌のほか、肺炎や呼吸器疾患を引き起こすカビや放線菌などがあり、これらの疾患による咳や痰も細菌の拡散を加速させる原因となります。

専門家は、使用時に次の点に注意するようユーザーに警告しています。

1. 関節炎や糖尿病の患者は加湿器を注意して使用する必要があります。湿気の多い空気は関節炎や糖尿病の症状を悪化させる可能性があるため、これらの患者には一般的に推奨されません。このような患者が呼吸器合併症の発生を減らすために加湿器を本当に使用する必要がある場合は、原疾患の状態を安定させるために適切な湿度を決定するために専門医に相談する必要があります。

2. マニュアルの指示に従って、加湿器を定期的に清掃してください。加湿器自体が衛生的でない場合、細菌が水蒸気とともに空気中に浮遊し、人体にも害を及ぼすことになります。

3. 加湿器に水道水を直接入れないでください。水道水にはさまざまなミネラルが含まれているため、加湿器の蒸発器を損傷するほか、含まれるアルカリによって加湿器の寿命にも影響を及ぼします。水道水中の塩素原子や微生物が水ミストとともに空気中に吹き飛ばされ、汚染を引き起こす可能性があります。水道水の硬度が高いと、加湿器から噴霧されるミストにカルシウムイオンやマグネシウムイオンが含まれ、白い粉が発生して室内の空気を汚染します。

4. 気象条件や室内外の温度に応じて、いつでも加湿器の湿度を調整します。多くの患者は、加湿器を購入したときにのみ湿度を調整し、使用後に再度調整することはほとんどないことがわかります。これにより、加湿器の効果が大幅に低下します。雨が降ると、室内と屋外の湿度が上昇し、加湿器の湿度がまだ下がっていない場合、湿度は目に見えないほど増加し、人々はベタベタして不快に感じ、長期的には人間の健康に良くありません。天気があまりにも乾燥し、加湿器の湿度がまだ調整されていない場合、加湿器の効果が弱まります。