寝汗とは何ですか？

寝汗といえば、特に子供がいる家庭では、誰もがよく知っていると思います。実は、寝汗は寝た後に異常な発汗を起こし、目覚めた後に発汗が止まるというものです。この現象は子供の間では比較的よく見られます。もちろん、カルシウム不足の子供はこのような状態になると言われているので、カルシウム、リン、ビタミンDなどを補給する必要があります。もちろん、これはこの原因のためだけです。では、寝汗には他にどのような原因があるのでしょうか。以下で一緒に学んでいきましょう。

1. 生理的な寝汗

幼少期は皮膚が非常に柔らかく、水分量が多く、毛細血管が豊富で、新陳代謝が活発で、自律神経の調節機能がまだ完璧ではないため、活動中に汗をかきやすいです。子どもが寝る前に活動しすぎると、体内のさまざまな器官の新陳代謝が活発になり、体内の熱産生が増加する可能性があります。睡眠中、皮膚の血管が拡張し、汗腺からの分泌量が増え、子どもは熱を放散するために大量の汗をかきます。第二に、寝る前に食事をすると、胃腸の運動が促進され、胃液の分泌が増え、汗腺の分泌が増えるため、特に眠りについてから最初の 2 時間以内に、子供がより多くの汗をかく可能性があります。また、室内の温度が高すぎたり、掛け布団が厚すぎたり、電気毛布を使用したりすると、睡眠中に大量の発汗を引き起こす可能性があります。

2. 病的な寝汗

子供によっては、眠りについた後の夜の前半に主に汗をかくことがありますが、これは血中カルシウム濃度の低下が原因となることが多いです。カルシウムが不足すると、汗腺の「蛇口」が開くのと同じように、交感神経の興奮性が高まりやすくなります。この状況は、くる病の子供に特によく見られます。しかし、寝汗はくる病特有の症状ではありません。子供の食事状況、屋外での活動などに基づいて総合的な分析を行う必要があります。また、血中カルシウム、血中リン、手首の骨のX線検査も行い、子供が活動性くる病であるかどうかを判断する必要があります。

結核に罹患した小児の寝汗は、一晩中汗をかくことが特徴です。その他にも、顔面紅潮、微熱、体重減少、食欲不振、気分の変化などの症状もあります。赤血球沈降速度、抗結核抗体、胸部X線検査などで異常が見つかることが多いです。注目すべき点の 1 つは、首のリンパ節の腫れを詳しく検査することが、小児の結核の診断に非常に重要であるということです。

まとめると、体温調節中枢に影響を及ぼし、交感神経の興奮性を高めるあらゆる原因や病気が、子供の寝汗を引き起こす可能性があります。親として、私たちは子供を注意深く観察し、総合的に分析した上で判断を下すべきです。副作用を避けるために、盲目的に薬を与えるべきではありません。