ごま油の効能と機能

ごま油の効能と機能

ごま油は私たちの生活の中でよく使われる調味料です。多くの料理を作るとき、風味を増すためにごま油を少し加えます。ごま油を加えると、料理はより美味しくなります。ごま油は食用であるだけでなく、想像を超えるような利点も数多くあります。ごま油は保湿効果に優れ、便秘の解消にも効果があります。

唇に潤いを与えます。

毎晩寝る10分前に、綿棒または人差し指を使って少量のごま油を唇に塗ります。寝るときは、吸収されなかったごま油をコットンで拭き取り、油が布団にこすれないようにします。ごま油を定期的に使用して唇の皮膚をケアすると、唇がふっくらとふっくらするだけでなく、唇のしわも効果的に軽減されます。

キーとキー穴に潤滑剤を塗ります。

長期間使用しないと、鍵や鍵穴が硬くなり、開けにくくなる場合があります。この時、鍵にフレグランスオイルを一滴垂らすだけで、奇跡が起こり、突然鍵が開くことに気づくでしょう。

便秘を治療します。

ごま油は便秘にも効きます。驚きましたか?確かにそうですが、特に頑固な便秘の場合、ごま油の効能は下剤に劣りません。便秘の場合は、朝に小さなボトルキャップ1杯分のごま油を直接飲むと便秘が緩和されます。

エンジンオイルの交換や車のチェーンの潤滑に使用できます。

今は自転車に乗る人が減っているので、ロードサイドの整備士は基本的にエンジンオイルを用意しません。では、自転車のチェーンが古くなってガタガタと鳴り始めたらどうすればいいのでしょうか?ご心配なく、エンジンオイルの代わりにごま油を使うことができます。チェーンに数滴垂らして均等に回転させるだけです。ごま油は自転車のチェーンの摩擦を効果的に減らし、サイクリングをとても楽にします。

不眠症の予防や治療に効果があります。

体調が悪くて不眠症に悩んでいるなら、寝る前にごま油を一口飲むといいでしょう。ごま油は神経をすぐに落ち着かせ、すぐに眠りにつくのに役立ちます。

肌を保護し、ひび割れを防ぎます。

毎日使うフェイシャルクリームやハンドクリームにごま油を一滴加えると、肌を保護し、風による肌荒れを防ぐことができます。また、ごま油にはレシチンが豊富に含まれているため、定期的に使用すると顔のそばかすを薄くすることもできます。

<<:  イチジクの葉は白い斑点を治すことができますか?

>>:  ごま油の外用薬効

推薦する

磁器の歯の温冷刺激による痛み

現在、美容業界はますます充実し、大多数の女性同志に受け入れられています。多くの女性の友人がマイクロ整...

電気ベーキングパンでピーナッツを揚げる方法は?

ピーナッツは人体に多くの利点があります。人間の発育に有益であり、髪にも良いです。電気ベーキングパンで...

胃の幽門は胃のどこにありますか?

現代社会の人々は明らかに、現代の人々よりも人体のさまざまな部分についてより多くの知識を持っています。...

中国の越境電子商取引販売業者にとって朗報です!マレーシアの150億ドルの援助パッケージ

150億リンギットの救済措置、ワクチン接種プログラムの順調な進捗、オンライン決済の促進に向けた今後の...

カーテンにはホルムアルデヒドが含まれていますか?

どの家庭もカーテンなしでは生きていけません。生活水準の向上に伴い、人々の装飾に対する考え方も変化しま...

爪は健康を反映します。これらの異常な現象は深刻に受け止めるべきです。

爪は私たちの身体の健康を反映します。栄養状態が良く健康であれば、爪の状態も良く、滑らかでピンク色で、...

静脈穿刺はどのように行われますか?

現代の医療技術の急速な発展により、これまでは手の届かなかった多くの医療技術が誕生し、数え切れないほど...

売り手の注文が全体的に急減!ピークシーズンは終わった?

文章年末の繁忙期は売上を伸ばすには良い時期だが、ここ2日間で状況は急変し、売り手の注文量は崖のよう...

陰虚や腎虚に良い果物は何ですか?

陰虚と腎虚は日常生活でよく見られる現象で、その発生は人々の正常な生活に影響を及ぼすことが多く、特に男...

指が腫れて関節が痛い場合はどうすればいいですか?

人は年を取ると、多くの健康上の問題に直面することになります。指にも、腫れや関節の痛みなどのよくある問...

昼食後どれくらい寝られますか?

昼食後に休憩を取ることは、特に日が長く、正午に休む時間がたっぷりある夏には、とても良い習慣です。しか...

シロキクラゲの黄色い部分は食べられますか?

シロキクラゲには人体に有益な栄養素が大量に含まれているため、デザートとしてシロキクラゲスープを作る人...

メニスカスの白い部分

名前が示すように、半月板は半月のような形をしています。半月板は脛骨関節の上にあります。半月板は軟骨組...

漢方薬ネペタの効能と機能、漢方薬には様々な用途がある

シゾネペタは一般的な漢方薬で、風邪や麻疹の治療に非常に効果的です。しかし、特に陰虚頭痛の患者の場合、...

香り袋ペンダントの作り方

サシェペンダントの作り方を知らない人も多いかもしれません。サシェペンダントは、長い歴史と独特の文化的...