冷たいシャワーを浴びると熱が出ますか？

冷たいシャワーを浴びると熱が出ますか？それは個人の体質によります。風邪をひくと、風邪をひきやすく、熱も出ます。しかし、発熱は人体の防御反射であり、病気に対する抵抗力を高めることもできるということを理解する必要があります。ただし、高熱を繰り返すと、人体の健康に悪影響を与えることもあります。したがって、私たちは自分の体を保護し、これらの風邪や発熱を予防することにも注意を払う必要があります。

1. 発熱は人体の防御反射であり、白血球が人体内のウイルス、細菌、毒素、老廃物を飲み込んで除去するときに送る集合信号です。発熱が発生すると、人体の血流速度が加速し、白血球が患者の部位に素早く集まり、体内のウイルス、細菌、毒素、老廃物の除去に役立ち、その作用が加速され、人体に有益です。同時に、この活動により、人体は抗体を生成し、将来の病気に対する抵抗力を高めることができます。

2. 人体は修復作業を完了するために 24 時間または 48 時間の発熱が必要であり、発熱を止める方法を見つけた場合、実際には作業が完了していないため、しばらく休んだ後、未完了の作業を続行するために再び発熱します。繰り返し停止すると、再び発熱します。実際、これはタスクを完了するのにかかる作業時間を分割し、タスクが完了するまで引き延ばすことに相当します。したがって、加熱を止めない方がよいでしょう。これは身体自身の防御反応であり、解毒反応でもあります。恐れることはありません。発熱は人間の抵抗力が高まった証拠です（熱放散システムが弱いために起こるものではありません）。人体は自分自身を傷つけるでしょうか？人体のあらゆる機能は自分自身を守るために生み出されたものなので、人体にそれほど大きな害を与えることはありません！その役割を終えた場合にのみ、体温は自動的に正常に戻ります。

3. 熱性けいれんを患う患者のうち、鎮静および解熱治療が考慮されるのはごく少数の患者のみです。純粋に物理的な観点から言えば、冷たいシャワーを浴びれば体温が下がりますが、人間は生き物です。冷たいシャワーを浴びると、体の表面が変化し、全身の汗腺が閉じ、震えさえ感じることがあります。これは逆効果です。熱が下がらないだけでなく、しばらくするとさらに熱が高くなります。体の表面の放熱システムが停止しているため、内部の熱を放散できず、熱がさらに大きくなります。実際、お風呂に入るときは40℃くらいのお湯が適しています。体温より高いお湯は、体の熱放散システムの開閉を促し、熱放散に効果的です。