豚骨スープを作るには、ヤシと小豆の組み合わせがぴったりです。健康に良い薬用食品と言えます。湿気を取り除き、脾臓を強化し、痰を解消し、咳を和らげる効果と機能があります。また、排尿困難や男性の夢精による浮腫や腫れの治療にも役立ちます。神経を落ち着かせ、睡眠を促進し、血圧とコレステロールを下げる効果もあります。 1. 方法 新鮮なポリアココス8両、豚の背骨1斤、小豆1両、ハトムギ半両、生姜数枚、ミカンの皮1枚 1.豚骨を沸騰したお湯で茹でて血の泡を取り除き、新鮮な豆腐を細かく切ります。 2. みかんの皮をしばらく浸し、豆を洗い、一緒にスープ鍋に入れ、十分な水を加えて強火で沸騰させ、その後弱火で2時間煮込み、塩で味を調えます。枸杞子と小豆には湿気を取り除き、脾臓を強化する効果があり、みかんの皮には痰を解消し、鬱滞を解消する効果があり、台風や梅雨の季節に適しています。 2. 練習 スープの材料:ポリアココス6個、レンズ豆、小豆、サヤエンドウ各少々、豚骨1本、ミカンの皮2枚。 1. 豚骨を水切りし、血を取り除きます。 2. レンズ豆、小豆、サヤエンドウを1時間浸しておくと、調理しやすくなります。ミカンの皮も柔らかくなるまで浸しておきます。 3. 鍋に水を沸かし、電気炊飯器に注ぎ(電気代を節約でき、調理が早くなるため)、上記のスープ材料を加えます。水がスープ材料を覆う程度がベストです。スープ調理プログラムに従って、3時間待ちます。 4. 最後に塩を加えて味を調えれば完成です! 小豆には利尿作用があり、脾臓を元気にし、枸杞子には利尿作用があり、湿気を取り除き、脾臓を元気にし、心を落ち着かせ、蓮の実は腎臓に効き、湿気を取り除き、脾臓を元気にし、下痢を止め、心火を清める働きがあります。この3つを組み合わせると、脾臓を強化し、湿気を除去し、利尿を促進し、心臓を清める効果があります。 3. ポリアの役割 心を落ち着かせ、毒素を排除し、ガンと闘います。この薬は穏やかな性質を持っており、体の気力を損なわずに湿気を取り除くことができます。適度に摂取すると、春夏の湿気の多い季節に滋養強壮剤として役立ちます。排尿困難、浮腫、痰や咳、嘔吐、吐き気、下痢、精液漏、排尿困難、動悸、物忘れなどの症状を治療できます。 含まれるパキコール酸には免疫力強化、抗腫瘍、鎮静、血糖値低下などの効果があります。消化管の平滑筋を弛緩させ、胃酸の分泌を抑制し、肝細胞の壊死を防ぎ、抗菌作用があります。 |
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