サンザシ菊茶は一定の減量効果があり、比較的優れた健康管理の減量茶です。まず、サンザシは消化を促進し、毒素を排除する効果が高く、脂肪を促進する効果がありますが、菊は冷たい成分であり、熱を清め、解毒する効果の方が優れています。この2つの成分を一緒にサンザシ菊茶にすると、減量が促進されます。 サンザシ菊茶のレシピ 方法1 材料: 菊15g、サンザシ20g 準備手順:沸騰したお湯で10分間煎じるか淹れます。 用法・用量:1日1回、お茶としてお召し上がりください。 方法2 菊10グラムを服用し、サンザシとスイカズラをそれぞれ10グラム加えて、お茶の代わりに飲むと、血液の停滞と脂肪を溶かし、体温を下げ、血圧を下げ、体重を減らすことができます。 効能: 肥満、高脂血症、高血圧の患者に適しています。 サンザシ菊茶の効果 1. 脾臓を強化し、消化を助け、熱を取り除き、脂肪を減らします。 2. 冠状動脈疾患、高血圧、高脂血症、肥満に適しています。 3. 菊は「長寿の花」とも呼ばれ、長期摂取すると血液循環が良くなり、体が軽くなり、寿命が延びます。最近の研究では、菊には血圧を下げる効果と老化防止効果があることがわかっています。サンザシはコレステロールを下げ、痛みを和らげます。この2つの薬は互いに補完し合い、高齢者にとって理想的な健康飲料です。 栄養価 1. 脾臓を強化し、消化を助け、熱を取り除き、脂肪を減らします。 2. 冠状動脈疾患、高血圧、高脂血症、肥満に適しています。 3. 菊は「長寿の花」とも呼ばれ、長期摂取すると血液循環が良くなり、体が軽くなり、寿命が延びます。最近の研究では、菊には血圧を下げる効果と老化防止効果があることがわかっています。サンザシはコレステロールを下げ、痛みを和らげます。この2つの薬は互いに補完し合い、高齢者にとって理想的な健康飲料です。 レシピの栄養 サンザシ:サンザシは栄養分が豊富で、心血管疾患の予防と治療に効果があり、強心作用があります。食欲を刺激し、消化を助け、血液循環を促進し、血液の停滞を取り除く効果があります。サンザシ製品を頻繁に食べる高齢者は、食欲を増進し、睡眠を改善し、骨と血液中のカルシウムの安定性を維持し、動脈硬化を予防することができます。ただし、サンザシは高麗人参などの滋養強壮薬と同時に服用したり、一度に大量に摂取したりしないでください。脾臓や胃腸が弱い人は注意して摂取してください。 サンザシには気を分解する作用があります。食べ過ぎると気を消耗し、妊婦の健康や胎児の発育に影響を及ぼします。同時に、サンザシは子宮の収縮を強める可能性があり、早産や流産を引き起こす可能性があります。サンザシには大量のフルーツ酸が含まれており、胃粘膜を収斂させ、刺激する効果があります。高齢者の脾臓と胃の機能は弱く、子供の脾臓と胃の機能はまだ完全には発達していません。サンザシを食べすぎると、胃の気を損ない、消化能力を低下させ、消化不良や体重減少を引き起こします。 胃酸過多の人にとって、サンザシは胃酸分泌を刺激し、胃酸が急激に増加して濃度が上昇し、胃逆流や胃酸による嘔吐が起こりやすくなります。重症の場合は、消化性潰瘍を引き起こす可能性があります。病気の後で衰弱している人は、活力を取り戻すために栄養を補給する必要があります。サンザシはガスを消費するだけでなく、消化と排泄を促進し、有益な物質の吸収と利用に影響を与えます。歯の病気に苦しむ人にとって、サンザシにはフルーツ酸だけでなく酸性糖も含まれており、これは歯のエナメル質を腐食させ、虫歯を引き起こし、歯の病気を悪化させる強力な腐食剤です。 |
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