肝臓と腎臓はどちらも人体の重要な臓器です。この2つの臓器が機能不全になると、めまい、目の乾燥、手の震えなど、患者の体に大きな影響を与えます。これらはすべて、肝臓と腎臓の機能が不十分なために発生します。肝臓や腎臓の機能が低下している友人は、もっと休んで体を調節する必要があります。 肝臓と腎臓の欠乏の症状 肝腎機能不全は主に肝腎陰虚を指します。それは精気と血の欠乏を意味します。これにより、次の症状が発生します。 1. めまい。脳は腎精が変化したものである髄を蓄えており、血液は精神活動の物質的基礎です。そのため、肝腎が虚弱になると脳に栄養失調が起こり、めまいを引き起こします。 2. ドライアイ。これは、肝血と腎精が目を養う働きがあるためです。いわゆる「目が血を得て見える」というのは、肝血と腎精の養いがあってこそ、世の中のあらゆるものを見ることができるということです。 3. 両手の震えは、肝血と腎精の関節に対する栄養と保湿効果によって引き起こされます。 4. 脳卒中。肝臓と腎臓の陰が不足すると陽をコントロールすることができなくなり、陽が過剰になると脳血管障害と呼ばれる状態に陥りやすくなります。 肝臓と腎臓の欠乏には何を食べるべきか ナマコ粥 材料:ナマコ適量、もち米または糯米100グラム。 調理方法:ナマコを水に浸し、切り開いてきれいにします。スライスして茹でた後、ご飯と一緒にお粥にして炊きます。 機能:腎臓を養い、精気を高め、血液を養います。精血虚、虚弱体質、性機能障害、精漏、腎虚による頻尿などに効果があります。 魚の浮き袋とイジーの煮込み 材料: アルピニア・オキシフィラ 10g、モリンダ・オフィシナリス 19g、クコの実 10g、魚の浮き袋 75g、生姜 2 枚、ナツメ 2 個 (種抜き)、上質塩 ひとつまみ。 作り方:魚の浮き袋をあらかじめ水に浸して膨らませ、切り分けて置いておきます。洗った月桃、枸杞子、クコの実、生姜、ナツメ、魚の浮き袋を煮込み鍋に入れ、適量の水を加え、煮込み鍋に蓋をして鍋に入れ、弱火で5時間煮込み、取り出して上塩で味を整えます。 効能:主に腎虚、腰痛、膝痛、足の弱さ、頻繁または長期下痢、排尿後の残尿、精液漏、早漏などの治療に使用されます。 揚げ牡蠣ケーキ 材料:新鮮な牡蠣の身500グラム、大豆粉80グラム、卵1個、青ニンニクの芽15グラム、食用油100グラム、塩、醤油、コショウ適量。 作り方:豆粉と水を加えてペースト状にし、塩とニンニクのみじん切りを加えて牡蠣肉の上に注ぎ、よく混ぜます。フライパンにラードを入れて熱し、フライパンの底に牡蠣肉ペーストを広げ、卵を溶いて牡蠣肉の上に均等に広げ、牡蠣ペーストの下層がカリカリになるまで待ち、裏返し、適量のラードを加えて両面を焼き、醤油、コショウなどを加えて出来上がりです。 機能:腎臓を強化し、陽を補充します。 肝腎の気不足の症状は何ですか?上記は肝腎の気不足の症状を紹介しました。肝腎の気不足が発生した場合は、適時に調整し、肝腎を養う食材をもっと摂取する必要があります。 |
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