体の各臓器の解毒時間はどれくらいですか？

人間の体には、体が正常に機能できるように内部環境のバランスを維持するための独自の解毒システムがあります。人体の各臓器には、それぞれ独自の解毒スケジュールがあります。各解毒期間をうまく利用して各臓器の解毒を促進できれば、最も健康的で減量しやすい体型を取り戻すことができます。以下では、編集者が1日24時間に分けて体の解毒時間を皆さんと共有し、皆さんが半分の労力で解毒し、健康を維持できるようになることを願っています。

午前 9 時から 11 時: 脾臓が解毒する時間です。この時間帯に氷を食べるのはお勧めできません。氷は脾臓に最も有害で、発育や生殖能力に影響します。 11:00～13:00：心臓は最高潮に達し、人体のエネルギーは最も強くなります。このとき心拍数は速くなります。

午後1時～3時：小腸が栄養を吸収する時間。この時間を過ぎると胃腸の働きが弱まるため、正午以降は食べないという健康法があります。午後3～5時：膀胱の解毒の時間です。午後にジムに行って運動すると排尿機能が向上します。

午後7時～9時：血液循環が活発になる時間帯です。この時間帯は血圧が上昇するため、自宅で安静にしてください。午後9時から11時：これは人間の免疫システムが休息し、毒素を濾過する時間です。また、女性の内分泌システムにとって最も重要な時間でもあります。この時間にはしっかり休息を取る必要があります。

午後 11 時～午前 1 時: 胆嚢の解毒の時間です。これは、眠りに落ちるときではなく、深い眠りのときにのみ行うことができます。午前1～3時: 肝臓の解毒時間であり、深い睡眠も必要です。

午前 3 時から 5 時: これは肺の解毒の時間です。肺に問題のある人は、この時間になると咳がひどくなります。肺の解毒には心肺運動が必要です。起床時間は現地の季節の太陽が昇る時間を参考にしてください。太陽が出た後は酸素が多くなり、運動に適しています。

午後5時から午後7時 – 腎臓が活発に働く時間です。 午後7時から午後9時 – 心臓と神経系が活発になります。 以上が12時間における経絡の働きです。

これを読めば、なぜ早寝早起きが健康に良いのかが分かると思います。上記の内容から、腎臓の解毒に最適な時間は朝の5時から7時であることもわかります。夜間の修復後、毒素は朝に腎臓に蓄積されるため、腎臓を洗い流すために朝にコップ1杯の水を飲んでおくのが最適です。