体内の熱を下げるには白砂糖と氷砂糖のどちらが良いでしょうか？

日常生活では、白砂糖、黒砂糖、氷砂糖の3種類の砂糖によく遭遇します。これらの砂糖は比較的一般的ですが、人体にどのような影響を与えるかについては考えたことがありません。実際、これらの成分には多くの機能があります。まず、黒砂糖は血液を補給し、血液循環を促進し、瘀血を取り除くことができます。白砂糖は解毒し、気と血を調整し、氷砂糖は火を取り除き、熱を取り除くことができます。そのため、体内の熱に苦しんでいる多くの友人は氷砂糖を使用することができます。

1. 黒砂糖は血液を養い、血液循環を促進し、血液の停滞を取り除くことができます

精製された砂糖ではないからといって、品質が低いとは思わないでください。黒砂糖はとても良いものです。一般的に女性の友達の方がよく知っています。気と血を補うことができます。女性は出産後に黒砂糖水を飲まなければなりません。黒砂糖水は気血を補うだけでなく、悪露を早く排出するのにも役立ちます。また、風邪を治すときにも黒砂糖を使う必要があり、弱った脾臓や胃を整えるときにも黒砂糖は欠かせません。

女性は皆、血液を補給したいと思っていますが、正しい方法をとっていないため、高価な血液補給薬を服用しても十分でない場合があります。血液を補うだけでは十分ではありません。古い血液のうっ滞を解消して、新しい血液の生成を促進する必要があります。したがって、女性の友人は黒砂糖をもっと食べると非常に有益です。黒砂糖は血液を補うだけでなく、血液の循環を促進し、顔色を良くすることができます。さらに、黒砂糖は温かい物質なので、あらゆる風邪の病気の治療に使用できます。

2. 白砂糖は解毒作用があり、急性疾患を治療する

白砂糖は私たちが最もよく使う調味料ですが、精製されているため栄養素が非常に少なく、主に調味料として使われています。また、白砂糖には糖分が多く含まれており、食べ過ぎると健康に影響を及ぼします。

白砂糖は肺を潤し、肺熱を取り除く効果があるため、ダイエットや健康管理に使われることもあります。しかし、氷砂糖は肺の熱を取り除くのに優れているため、スープを煮込むときには第一選択肢となります。

白砂糖には一定の解毒効果もあります。実際、すべての甘い砂糖には何らかの解毒効果がありますが、白砂糖は糖分含有量が非常に高いため、より早く解毒効果が現れます。昔は、誰かが何か毒物を食べた場合には、緊急事態として、解毒のためにすぐに砂糖水を与えていました。砂糖水を飲むと魚やエビの毒を中和することもできます。例えば、カニを食べるときには黒砂糖を加えてはいけません。カニは冷たい性質を持っているので、黒砂糖はカニと相性が悪いのです。ですので、カニを食べた後は、生姜と砂糖の入った水を一杯飲むことをお勧めします。

3. 氷砂糖は肺を潤し、熱を清める

黒砂糖と違って、氷砂糖は冷却作用があります。風寒による風邪に黒砂糖を使うなら、風熱による風邪には氷砂糖を使います。

黒砂糖は夏と冬に適しており、氷砂糖は春と秋に適しています。春になり、気温が暖かくなり始めると、咳が出たり、熱が出たり、乾いた咳が出たりする人が多くなります。痰の絡まない乾いた咳の場合は氷砂糖を使うといいでしょう。熱を払うだけでなく、肺に潤いを与え、肺の熱を払います。春には黒砂糖よりも氷砂糖を使うことが多いでしょう。普段から黒砂糖水を飲むのが好きな人は、黒砂糖は温かみのある性質があり、喉を痛める原因になる可能性があるため、春には適度に量を減らすことができます。