耳が詰まる原因は何ですか?

もしあなたの友人が人生で耳が詰まったように感じたら、耳管炎に気をつけるべきです。耳管炎はよくある病気だからです。患者がすべきことは、炎症を軽減し、炎症と闘うことで症状を緩和し、病気を治療することです。知覚によってのみ検出できる耳の病気は数多くあるため、不快感を感じた場合は、治療を遅らせずに早めに医師の診察を受ける必要があります。

1. 耳詰まりは耳管炎によって引き起こされる可能性があります。体内で炎症が発生すると、さまざまな病気を引き起こします。一般的に、炎症がある場合、まず炎症を抑えて炎症と戦うことが最善です。ただし、抗炎症薬の選択には注意が必要です。医師の処方に従って薬を服用するのが最善です。そうすれば、適切な薬を処方して病気を治すことができます。

2. 薬の服用に加えて、食事管理にも注意を払う必要があります。特に辛い食べ物は避けてください。そうしないと症状が悪化します。

3. 耳が詰まったり、耳に水が入ったりすることはタブーですので、治療期間中は水泳はできませんし、洗顔や入浴時に耳に水が入らないように注意しましょう。

4. 耳を刺激する騒音や音を聞くのは避けてください。耳がさらに不快になります。

5. 症状が深刻な場合は、イライラしてはいけません。イライラしたり動揺したりすると、症状が悪化します。治療中は、散歩を増やしたり、自然の音を聞いたりすることで症状を効果的に緩和することができます。

6. 治療期間中は、耳掃除をしない方がよいでしょう。耳がかゆい場合は、綿棒で優しく掃除してください。無理に力を入れたり、人前で耳掃除をしたりしないでください。他の人が誤って耳に触れると、耳に不必要な損傷を与えることになります。

7. 炎症や熱による耳詰まりのほかに、耳に異物が入るという外的要因もあります。この場合、病院に行って治療を受ける必要があります。自分で対処すると、鼓膜を傷つけやすくなります。

耳が詰まったらどうすればいい？

1. まず、人差し指と親指を使って、耳介の前下部にある小さな切り込みと同じ高さにある、口を開けたときに凹む部分である頂会点を約 5 分間、約 350 ～ 400 回優しくマッサージします。

2. 天鼓を50回叩きます。手のひらをこすり合わせて温め、手のひらで耳を覆い、10本の指を頭の後ろに押し付けます。次に、人差し指を中指の上に置き、後頭骨の下の領域をタップして、耳の中で太鼓のような音が聞こえるようにします。

3. 温めた手のひらで耳を覆い、手のひらと耳を完全に閉じます。次に、突然手のひらを離します。これを 30 回繰り返します。