寒さや暑さによる歯の痛みを和らげる5つの方法

現代人の生活ペースは非常に速く、体調にはまったく注意を払っていないため、歯の病気にも注意を払っていません。時間が経つにつれて、歯が病気になり、特に歯が寒さにさらされると、熱くなり痛みを感じます。これは非常に一般的な現象です。そのため、それが起こった後、人々は実際にそれに注意を払い、症状をさらに改善し、最終的にはそれを排除するという目標を達成する必要があります。したがって、細部から始めて、口腔衛生に注意を払い、口腔細菌感染によって引き起こされる病気をますます避けなければなりません。

1. 病原性刺激物質を減らす、または除去する:歯垢を減らす、または除去し、口腔環境を変え、清潔な状態を作り出すことは、虫歯を予防し、症状を改善する上で重要な要素です。

ダイエット：

2. 1. 軽くて刺激の少ない食べ物を食べる 2. 消化しやすい食べ物を食べる 3. ビタミンを多く含む食べ物を食べる ことが推奨されます。

1. 熱い食べ物を避ける。2. 粗繊維を含む肉を避ける。

3. 生のクルミの実には、リノール酸グリセリド、カルシウム、リンが豊富に含まれています。生のクルミの実を噛むと、クルミの実の汁が歯の象牙質管に浸透し、歯の神経への外部刺激を軽減することができます。噛む前に薄い塩水で口をすすいでから、クルミの実を口に入れて 3 ～ 5 分ほど噛んだ後、ゆっくりと飲み込みます。これを毎日朝と夕方に 1 回ずつ行います。

4. ビタミンEは歯とその周囲の組織の修復能力を高めます。そのため、沸騰したお湯で口をゆすいだ後、純粋なビタミン E カプセルに入ったオイルを敏感な歯に塗ることができます。塗った後 30 分以内に水を飲まないでください。 1日3回塗布してください。

5. 緑茶にはフッ素が豊富に含まれており、歯の硬組織のタンパク質の凝固を助け、保護層を形成して歯のアレルギーを緩和します。噛むたびに茶葉1グラムを取り、1回5分間噛み、これを1日3回行います。

歯肉炎が原因であることを考えると、薬物療法と食事に気を付けることによって治療できます。アモキシシリンクラブラン酸カリウム錠、フルフラールアルコール錠、葛根消炎内服液を使用し、食事に気を付けることをお勧めします。