頸靭帯石灰化の治療法は何ですか？

頸靭帯の石灰化は比較的深刻な頸椎疾患です。患者は明らかに頸椎に激しい痛みを感じます。適切なタイミングで治療しないと、症状がさらに悪化する可能性があります。頸靭帯の石灰化は、肩を上げたり首を縮めたりするなどの運動によって治療できます。頸椎に問題がある場合は、真剣に受け止め、早めに休息を取る必要があります。問題が深刻な場合は、病院に行って検査を受ける必要があります。

1.靭帯石灰化を治療するには？

首の運動方法：座った状態または立った状態での首の誘導運動。座る時は背もたれのある椅子に座ります。立つ時は足を肩幅に広げ、両手を腰に当てます。練習するときは胸を張り、背筋を伸ばし、前を向き、丹田に集中し、呼吸を整えて、次の動作をします。

肩を上げ、首を縮める：ゆっくりと肩を上げ、首を下に縮め、同時に息を吸い、意識を使って空気を丹田まで下ろし、次にゆっくりと肩を下げ、頭と首を自然に伸ばし、ゆっくりと息を吐きながら中立の位置に戻ります。 7〜9回繰り返します。この方法は、首、肩、腕の筋肉の強度を高め、首、肩、腕の筋肉の痛みを予防および治療し、頸部の屈曲および伸展機能障害を予防することができます。

首を使って戦う：頭と首をゆっくりと上に伸ばし、肩をゆっくりと下げ、同時にゆっくりと息を吸い込んで胸を膨らませ、手のひらに空気が溜まるようにします。次に、頭、肩、胸をニュートラルな位置に戻し、同時にゆっくりと息を吐きます。 7〜9回繰り返します。この方法は、首の筋肉の強度を高め、首の緊張によって引き起こされる首と背中の痛みを予防および治療し、頸部の屈曲と伸展の機能不全を防ぎ、首の軟部組織の疲労を軽減します。

2.前縦靭帯とは何ですか?

前縦靭帯は人体の中で最も長い靭帯であり、人体の脊椎の前にあります。これは、大後頭孔の前縁にある後頭咽頭結節から始まり、第 1 仙椎または第 2 仙椎の前部まで伸びますが、椎体内には入りません。前縦靭帯は、長くて幅の広い繊維帯のようで、非常に強い。その繊維束は椎体の前縁と椎間板に繋がっており、脊椎の過伸展を制限する機能がある。死体を使ったテストでは、600～700ポンドの圧力でも破断しなかった。その機能は脊椎の過伸展を制限することである。 石灰化: 生物の組織はカルシウム塩の沈着により硬くなります。例えば、子供の骨は石灰化により大人の骨になり、結核の病変は石灰化により治癒します。

3. 前縦靭帯の石灰化の種類

この靭帯石灰化には多くの種類があり、患者のタイプによって症状も異なります。したがって、靭帯石灰化の臨床症状と原因を理解することは非常に重要です。この方法でのみ、治療のための効果的な対策を講じることができます。臨床的には、頸椎の前縦靭帯の石灰化は、椎体後縦靭帯の骨化よりもはるかに一般的です。50 歳以上の人の頸椎の側面 X 線写真では、約 80% にこの特徴が見られ、そのうち約半数が腰椎に発生し、胸椎での発生率が最も低くなります。