痔を早く治すのに役立つ食べ物は何ですか?

痔は非常に一般的な病気です。多くの友人がこの病気にかかったことがあるかもしれません。この病気は彼らの健康と生活に一定の影響を与えます。痔に悩む友人にとって、初期段階で食事療法で治療できれば、実はとても良い効果があります。例えば、ネギ、黒ゴマ、サトイモなどを多く食べると、痔の治療に補助効果があります。

1. ネギ

ネギには多量の食用繊維が含まれており、胃腸の運動を促進し、排泄時間を短縮し、糜粥中のコレステロールと胆汁酸が細菌と反応する時間を短縮し、人体に有毒物質が吸収される可能性を減らし、便秘、大腸がん、痔などに明らかな治療効果があります。さらに、中国医学では、ネギは甘くて温かく、無毒で、肝臓と腎臓を温め、陽気を助けて精気を固める効果があると信じられています。

2. 黒ゴマ

腸を潤し、排便を促進し、痔の出血や脱出を軽減する効果があります。痔や便秘の患者は長期間服用することができます。

3. タロ

里芋にはデンプンが多く含まれており、満腹感を与え、食欲を抑え、効果的に減量を助けます。同時に、タロイモはビタミンが豊富で、痔や便秘の治療にも効果があります。

4. ハチミツ

『本草綱目』では蜂蜜について次のように紹介しています。「蜂蜜には、清熱、補中、解毒、乾燥の保湿、鎮痛の5つの薬効があります。生の状態では冷たい性質なので、清熱できます。加熱すると温かい性質なので、補中できます。甘くてまろやかなので、解毒できます。柔らかくてしっとりしているので、乾燥の保湿できます。急迫感を和らげるので、心臓、腹部、筋肉痛の痛みを和らげます。中を調和させ、整えるので、何百もの薬を調和させることができます。甘草と同じ働きがあります。」毎朝空腹時に蜂蜜を一杯飲みましょう。冷たい味が消化を助け、体内の熱を減らします。

5. 黒カビ

黒キクラゲは栄養学者から「野菜の中の肉」「野菜の王様」と賞賛されています。中医学では、黒キクラゲは甘くてマイルドな性質で、血液を冷やして出血を止める作用があり、主に喀血、吐血、鼻血、血性赤痢、子宮出血、痔出血、血便などの治療に使われると考えられています。鉄分が多く、人体に十分な鉄分を適時に補給できるため、天然の強血食品です。

6. バナナ

バナナには水溶性食物繊維が多く含まれているため、優れた下剤効果があることが研究によって確認されています。研究によると、水溶性繊維は消化管の細菌叢の生態を調節するだけでなく、有益な細菌の増殖を助け、有害な細菌の増殖を抑制し、消化管の調節に役割を果たすことがわかっています。しかし、バナナには多くのカロリーが含まれているため、食べ過ぎるとカロリーが脂肪に変わり、肥満の原因になります。