頸椎症の原因は何ですか?

私の友人のほとんどは頸椎症について知っていると思いますし、頸椎症の主な原因が過度の疲労や休息不足であることも皆知っています。しかし実際には、頸椎症の本当の原因は、頸椎の変性病変、慢性的な緊張、長期にわたる睡眠不足と密接に関係しています。

1. 頸椎の変性

頸椎の​​変性は頸椎症の主な原因であり、その中でも椎間板の変性は特に重要で、頸椎構造の変性の主な要因です。これにより、頸椎症の一連の病理学的、解剖学的、病態生理学的変化が発達しました。 ①椎間板の変性、②靭帯椎間板間隙の出現および血腫形成、③椎体縁の骨棘形成、④頸椎の他の部分の変性、⑤脊柱管の矢状径および容積の減少。

2. 発達性頸椎脊柱管狭窄症

近年、頚椎脊柱管の内径、特に矢状面径は頚椎症の発生や進展だけでなく、頚椎症の診断、治療、手術法の選択、予後などにも深く関係していることが確認されています。重度の頸椎変性と明らかな骨棘増殖があるにもかかわらず、病気を発症しない人もいます。主な理由は、頸椎脊柱管の矢状径が広く、脊柱管内に大きな代償空間があるためです。患者によっては、頸椎変性症はそれほど深刻ではありませんが、症状は早期に現れ、より重篤になります。

3. 慢性的な緊張

慢性的な緊張とは、正常な生理活動の最大範囲または局所的な許容値を超えるさまざまな過剰な活動を指します。生活や仕事における明らかな外傷や事故とは異なるため、無視されがちですが、頸椎症の発生、進行、治療、予後と直接関係しています。このタイプの負担の発生と原因は、主に次の3つの状況から生じます。

（１）不適切な睡眠姿勢：不適切な睡眠姿勢は長時間続き、脳が休息状態にあるときに調整することができないため、必然的に傍脊柱筋、靭帯、関節の不均衡を引き起こします。

（2）不適切な作業姿勢：大量の統計データによると、作業量が少なく、作業強度が低いが、座った姿勢で作業する人、特に頭を下げて作業する人の間で、頸椎症の発生率が特に高いことが示されています。これには、家事労働者、刺繍工、事務員、タイピスト、機器組み立てラインの組み立て工などが含まれます。

（３）不適切な運動 通常の運動は健康に良いですが、頭と首を体重支持点として逆立ちや宙返りをするなど、首の許容範囲を超える活動や運動は、特に適切な指導がなければ、頸椎への負荷を増大させる可能性があります。

4. 頸椎の先天異常

健常者の頸椎の健康診断や比較研究のレントゲン撮影を行うと、頸椎の各部位にさまざまな異常が見つかることが多く、そのうち明らかな骨の変形は約 5% を占めます。