長期にわたる鼻づまりや呼吸困難がある場合はどうすればいいですか?

鼻づまりは赤ちゃんにとって問題です。呼吸困難やイライラなどを引き起こす可能性があるため、すぐに解決する必要があります。このような状況に直面した母親は、局所的に温湿布や蒸気による鼻洗浄を行う、乳幼児専用の点鼻薬を使用する、乳児用鼻吸い器を活用する、乾燥を取り除くために多角的なアプローチを取るなど、さまざまな対策を講じることができます。その効果はどれも非常に良好です。

1. 局所温湿布と蒸気による鼻洗浄

1つは局所的な温湿布です。赤ちゃんの鼻が詰まっていることに気づいたら、熱い濡れタオルで赤ちゃんの鼻と口全体を覆います。タオルが冷めたら、熱いタオルに取り替えます。このプロセスを数回繰り返すと、鼻づまりは基本的に解消されます。もう一つの方法は、口の広いグラスに半カップ分の温水を入れ、赤ちゃんの顔をグラスの口に当てさせるというものです。この方法は、鼻をきれいにするだけでなく、風邪の症状を和らげるのにも役立ちます。

この方法は、呼吸能力がまだ非常に弱い乳児には使用しないでください。温湿布の時間と温度をうまくコントロールできないと、事故が起こりやすくなります。同時に、この方法を年長の赤ちゃんに使用する場合は、事故を避けるために母親が常に赤ちゃんを観察する必要があります。

2. 乳幼児用点鼻薬

乳幼児用の特別な点鼻薬を購入してください。このタイプの点鼻薬は、純粋で天然の滅菌生理溶液を使用しており、優しく安全です。薬を塗る時は、赤ちゃんの頭をできるだけ後ろに傾け、鼻孔を上に向けた状態で薬を塗ってください。薬を塗布した後、赤ちゃんの鼻の両側を数回軽く押して、薬が鼻腔内に充満するようにします。通常、1回に2～3滴使用することで、鼻水を洗い流し、乾燥した環境でも赤ちゃんの鼻腔を湿潤状態に保ち、余分な分泌物を除去するのに役立ちます。

薬を滴下するときは、液体が赤ちゃんの鼻孔の片側にゆっくりと流れるようにし、鼻腔の側壁が緩衝材として機能して、液体が直接喉に流れて不快感を引き起こすのを防ぎます。

3. 乾燥を防ぐ多角的なアプローチ

鼻づまりは主に乾燥によって引き起こされ、外部環境と赤ちゃんの体調の両方の影響を受けるため、赤ちゃんのために内部と外部の湿った環境を作り出す必要があります。

4. 赤ちゃんの鼻吸い器を上手に活用する

赤ちゃんの乾燥した鼻水は、以前の鼻水が乾燥することによって形成されるため、その分泌物を時間内に取り除く必要があります。最も一般的に使用されるのは鼻吸い器です。鼻吸い器にはポンプ式とストロー式の2種類があります。ストロー式の方が使いやすいと思います。吸引力は自分でコントロールでき、赤ちゃんの繊細な鼻粘膜を傷つけません。前面の柔らかいストローは角度を自由に調整でき、できるだけ多くの粘液を吸い取ることができます。

鼻吸い器の使用に慣れていない場合は、水に浸した綿棒を鼻孔の内側に静かに挿入し、時計回りに回転させて洗浄の目的を達成できます。