就職健康診断の前に水を飲んでもいいですか？どのくらい飲んでもいいですか？

一般的に、従業員は入社前に健康診断を受けることが義務付けられており、健康証明書を取得した後にのみ職務に就くことができます。定期健康診断には、一般的に血液検査、尿検査、肝機能検査、X線検査、内科検査、心電図検査などが含まれます。血液検査や尿検査は空腹時に行うのがベストなので、就職前健康診断は朝起きたらできるだけ早く検査機関に行くのがベストです。その前に朝食を食べないこと、また飲水制限があることも覚えておきましょう。

身体検査の前に水を飲まないでください

健康診断の前に食事を摂らないことは必要ですが、水を飲んでもよいかどうかよくわからない人も多いです。実は、この場合は故意に水を飲まないでください。健康診断当日に起床後、コップ一杯の水（約200ml）を飲んで、人体に必要な水分を確保することができます。健康診断センターに到着するまでにはまだ時間があります。人体は水分を完全に吸収できるため、健康診断の結果には影響しません。ただし、健康診断には定期的な血液検査と尿検査が含まれており、水を飲むとこれらの検査結果に多少影響が出るため、健康診断機関到着後は水を飲むことはできません。絶食検査項目をすべて完了した後は、水を飲むことと食事をすることができます。

健康診断前に水を飲んではいけない理由

1. 健康診断の前に水を飲むと、血液量が増加し、血圧が上昇するため、肝機能検査に影響します。これにより、血液中の有形物質の割合が減少します。消化管内に吸収されない水が存在するため、通常の血液検査は低濃度の血液検査になります。身体検査の結果がまったく不正確である可能性も考えられます。

2. 夜間は機能活動と代謝が鈍くなるため。一般的に健康診断は午前中に行われます。朝に水を飲むと代謝が促進され、健康診断結果の精度に影響します。

健康診断の前に食事を摂ることはできません。健康診断の結果に影響を与えないように、できれば水を飲まないようにしてください。

健康診断当日は朝食を食べず、水を飲むだけでなく、健康診断の3日前から軽食と規則正しい生活リズムを維持し、特に高脂肪食品を避け、健康診断前日の夕食後は食事を止めてください。前日に食べた夕食が健康診断の時間までに完全に消化されるように、夕食をあまり遅く食べないようにしてください。通常、食べ物を消化するには8時間かかります。