胃熱と胃寒をどのように見分けるのでしょうか?胃風邪の症状は何ですか？

自分の体力を把握していないと、日々の食生活で体に良くない食べ物を摂取してしまい、健康を害する原因になります。ですから、自分の健康のためには、胃についてもっと知る必要があります。では、胃熱と胃寒はどのように見分けるのでしょうか。

胃の冷え：不規則な食事、生ものや冷たいものを好むなど、食習慣に関係していることが多いです。温かい食べ物と冷たい食べ物を頻繁に一緒に食べたり、不規則な時間に食事をしたり、空腹と満腹のタイミングが等しくないときに食事をしたりすると、時間が経つにつれて胃が冷えてしまいます。

胃熱：主に辛いものや脂っこいものの食べ過ぎ、胃火過多、邪熱が胃に侵入、気滞が火に変化することで起こります。症状には、喉の渇きと冷たい飲み物を好むこと、口臭、歯茎の腫れと痛み、鼻血、便秘と濃い尿、黄色い舌苔のある赤い舌、滑りやすく速い脈などがあります。

胃寒と胃熱の症状

胃の風邪の症状

胃冷えは主に、外気の寒邪が直接胃に侵入したり、生の冷たい食べ物を摂り過ぎたりすることで、寒邪が胃に蓄積し、病気を引き起こすことが原因です。胃寒は胃寒過剰症候群と胃寒虚症候群に分けられます。

1. 胃寒症候群：その多くは突然発症し、腹部の冷えや果物や冷たい飲み物の過剰摂取によって引き起こされ、突然の胃の冷え痛、激しい痛み、喉の渇きがないのに口の中が冷たく、さらには頭痛、関節や筋肉の痛み、青白い舌、白い舌苔などの症状が現れる。症状が軽い場合は、外用として湯たんぽを使用したり、白湯や生姜湯を飲んだり、改良された火香正気丸を服用したりすることもできます。症状がさらに深刻な場合は、乾燥したショウガ、ガランガル、コショウ、花椒、シナモンの小枝などを使用して、陽を温め、寒気を払う必要があります。

2. 胃寒虚症候群：この病気は長く続くことが多く、口の中の水は澄んでいるか酸っぱく、手足は冷たく、口は味がなく喉の渇きがなく、尿は澄んでいて、便は軟らかく、腹部が少し冷たいか食事に気を配っていないとこの病気が発生します。舌は青白く、舌苔は白くなっています。症状は腹痛で、軽い場合は持続し、重い場合は激しい痛みが続きます。寒さで悪化します。お湯をかけると痛みが和らぎます。胃虚や寒証には、脾胃を強める薬に加えて、乾燥ショウガ、トウガラシ、コショウ、シナモンの小枝などの陽を温める薬を加える必要があります。