蚊に刺されないようにする方法は何ですか？

夏は、特に夜は蚊が最も多く発生する時期です。予防方法に注意を払わないと、刺されて眠れなくなります。そのため、蚊に刺されないようにするための方法を学ぶ必要があります。蚊に刺されないようにする方法はたくさんあります。もちろん、自分に合った便利な方法を見つけなければなりません。また、体から出る汗の臭いなどが原因で、蚊に刺されてしまうこともしばしばあるので、以下に便利な予防法をいくつかご紹介します。

数匹の蚊が一緒にいて、そのうちの 1 匹だけが刺す場合は、主に匂いが関係しています。また、蚊が匂いを嫌うものを食べる必要があります。ビタミン B1 を摂取してください。野外に行く場合は、3 ～ 4 日前に摂取してください。人は感じないけれど、蚊は匂いに耐えられず近寄らなくなるので、とても効果があると言われています。

ビタミンB1を水に浸して体に塗ると蚊を寄せ付けなくなります。この水溶性ビタミンには副作用はありません。過剰分は体外に排出され、人体に蓄積されることはありません。調味料のスターアニスとフェンネルを2つずつ取り、洗面器に張ったお湯に浸し、そのお湯でお風呂に入ります。蚊は近寄ってきません。

乾燥したオレンジの皮を室内で燃やすと蚊よけの代わりになり、蚊を寄せ付けないだけでなく、家の中の臭いも取り除くことができます。明るい色の服を着てください。ネッタイシマカ（別名：アカントアシカ）は、黒い服に止まるのを最も好みます。したがって、暑い夏には明るい色の服を着るようにしてください。

可能な限り靴下を着用してください。夏に裸足で靴を履くのが好きな人は多いですが、靴下を履くと蚊は人体の皮膚の湿度が低くなり、皮膚表面の揮発性物質が減ると感じて刺されにくくなることを知りません。

噛まれた後は掻かないでください。蚊に刺されたらすぐに捕まえてください。しかし、掻いた後は皮膚の中の組織液やリンパ液などが染み出して袋状に腫れ上がります。掻けば掻くほど痒みは増し、なかなか治まりません。このように、掻きむしることで赤い袋に覆われた「小豆足」になるのです。掻かないようにし続けると、通常、10 ～ 15 分後にはかゆみは大幅に治まります。

上記の方法は、蚊に刺されるのを効果的に防ぐことができます。また、蚊よけ剤を散布する際にも注意が必要です。蚊よけ剤に殺虫剤などの化学成分が含まれている場合、非常に効果的ですが、特に蚊取り線香は使用しないことをお勧めします。蚊取り線香を1枚点火することは、タバコを2箱以上吸うのと同じで、人体に非常に有害です。したがって、環境に優しい方法を使用することをお勧めします。