私たちの友人の中には、若いのに白髪になっている人もいます。これには多くの要因が関係しています。遺伝的要因は一般的な要因の 1 つです。栄養失調、継続的な紫外線照射、長時間のコンピューター使用などはすべて、このような状況に簡単につながる可能性があります。 1.頭頂部の白髪 頭頂部に白髪が生える原因は紫外線への継続的な曝露です。活性酸素は紫外線を浴びると発生し、白髪の主な原因となります。特に分け目の部分は紫外線を受けやすいため、白髪ができやすくなります。 外出時には、紫外線を直接浴びないように、髪に日焼け止めを塗ったり、日傘を使ったりすることをお勧めします。 2.こめかみの白髪 こめかみの近くには神経細胞があるので、コンピューター関連の仕事に就いている人や、脳を頻繁に使う人はこめかみに白髪ができやすい傾向があります。さらに、長時間の通話も神経細胞の疲労を引き起こす可能性があります。神経細胞が活発に活動している場所では活性酸素が生成され、白髪の原因となります。 髪が早く白くなる原因は何でしょうか? 一日の仕事から帰宅したら、十分に休息を取り、心身をリラックスさせることをお勧めします。 3.後頭部の白髪 後頭部には生殖器官をコントロールするツボがあります。後頭部に白い髪が見られる場合、それは生理的異常またはホルモン障害が原因である可能性があります。 4.特定の部位の白髪 白髪がいつも同じ場所に現れる場合は、日常生活の悪い習慣を正す必要があります。例えば、いつも髪を一箇所に結んだり、髪を洗うときに一部分を強く洗ったり、頭を掻いたりするなどの悪い習慣は、頭皮を刺激し、活性酸素の発生につながります。 |
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