なぜいつも排便したくなるのでしょうか?

一日に頻繁に排便がある場合は注意が必要です。直腸に何らかの病変、炎症、ポリープ、腫瘍などがある場合、これらの症状が発生します。科学的な調整に注意し、良い生活習慣と食習慣を身につける必要があります。

1. 腸の病変、炎症、ポリープ、腫瘍などは、便の形、質、頻度の変化など、他の症状を伴うことがよくあります。もちろん、初期段階では 1 つの症状しか現れないものもあります。たとえば、直腸がんの場合、初期段階では排便習慣の変化のみが現れることが少なくありません。

2. 腸管外病変、例えば骨盤内炎、膿瘍、膀胱病変、子宮病変、直腸周囲の病変など。病変は直腸を刺激して便意を引き起こし、もちろん他の随伴症状もあります。

3. この症状が突然現れ、明らかな場合は、病院で検査を受けることをお勧めします。非常に簡単で、直腸指診やその他の関連検査を行うだけで、隠れた病変を早期に発見し、早期治療と早期回復を図ることができます。異常が見つからない場合は、心理的障壁を排除でき、症状が自然に改善する可能性があります。

4. いつも便意がある場合はどうすればいいですか? 1. 早く寝て、早く起きましょう。伝統的な中国医学によれば、大腸の経絡は午前5時から7時の間に最も活発になり、排泄を促進します。毎朝6時半頃に起きて、すぐにコップ1杯の温かいお湯を飲み、歯を磨き、顔を洗い、食事をし、体を動かすと、すぐに排便がスムーズになります。 2. 規則正しい生活を送る。徐々に定期的に排便する習慣を身につけましょう。 3. 野菜を多く食べ、肉を少なくしましょう。例えば、サツマイモ、トウモロコシ、緑の野菜、サトイモなどは、毎日少なくとも1つ食べる必要があります。 4. 緊急の場合は、薬局に行って「扁兔湯茶」や「腸洗浄茶」を購入すると、胃への刺激が少なくなります。寝る前にコップ一杯の水を飲むと、翌朝には便が柔らかくなります。しかし、長期間の使用はできず、緊急時にのみ使用できます。