活力不足にはどんな薬を飲めばいいでしょうか？

疲れた後、多くの人が身体的に疲れを感じますが、これはごく普通のことです。しかし、この症状を長い間感じた場合、それは精気とエネルギーが不足していることの現れです。気と血が弱いと、生活に非常に不便で恥​​ずかしい思いをし、睡眠の質が低下します。ひどい場合はめまいを引き起こします。薬を選ぶときは、当帰、高麗人参、多年草、ロバ皮ゼラチンなどを検討できます。ここに皆さんにシェアしたい薬がいくつかあります。

中医学における血虚とは、血液量の不足、血液の質の異常、または血液機能の異常などの病理現象を指します。一般的に、血虚の原因としては、脾臓や胃の弱さ、食事不足、過度の失血、腎虚、過労などがあると考えられています。

中医学による血虚の治療の原則と方法は、主に脾胃を強化し、気力を増強して血を生成し、腎を養って血を生成し、瘀血を除去して血を生成し、解毒して血を生成することなどです。この点で、徳福の古学火茶は、気血不足の症状を調整し改善するのに最適な方法です。

（１）脾臓と胃を強化する

脾臓と胃は血液生化学の源です。食事が適度で脾臓と胃が正常に機能していれば、血液の生成は自然に継続されます。したがって、血液を補充するには、まず脾臓と胃を強くしなければなりません。強い脾臓と胃は、生化学的エネルギーの無限の源となります。よく使われる処方としては、四君子煎じ薬、四物煎じ薬、当帰補薗煎じ薬などがあります。

（２）気を養い血を作る

血液の物質的基礎は精であり、気は精の血液への変化を促進する原動力です。清代の李鍾子の『医本』には、「血と気はどちらも必要だが、気を養うことは血を養うことに先立つ。陰と陽はどちらも必要だが、陽を養うことは陰を養うことに先立つ」とある。『温病論』には、「血を治すことに長けた者は、目に見える血ではなく、目に見えない気を求める」とある。『経月全集』には、「目に見える血はすぐには生成しにくいため、目に見えない気は急いで強化する必要がある」とある。臨床医学では、「気は血を生成する」という原則に基づいて、補血薬と補気薬を組み合わせることが多い。よく使われる処方には、桂皮煎じ薬、当帰補蚕煎じ薬などがあり、よく使われる補気薬には黄耆、高麗人参、党参、枸杞子、タデ、山芋、ナツメなどがあり、養血薬には当帰、白芍薬、驢皮糖、地黄などがあります。

（３）腎臓を養い、血液を作る

腎臓は人間の体質の基礎であり、精気を蓄える役割を担っています。精気は五臓六腑の先天精気と後天精気の両方を含みます。精髄は骨髄を生成し、骨髄は血液に変化します。同時に、腎の生命門は本来の気が繋がる場所であり、十二経絡の根源であり、生化学の源であり、血液の生化学を温め促進する原動力でもあります。そのため、伝統的な中国医学では、「血液生成の根源は腎臓にある」とされています。臨床的には、血虚を治療するには、腎を補って精を補充する必要があります。精が十分であれば、血は自然に流れます。よく使われる処方には、ネンザンカ煎じ薬、二仙丸などがあります。一般的に使用される腎強壮薬には、鹿の角、鹿の角膠、ロバ皮ゼラチン、亀甲膠、モリンダ・オフィシナリス、シノモリウム・ソンガリクム、イカリソウ、ソウジュツ、トリカブト、シナモン樹皮、イタドリ、ジオウ、クコ、胎盤などがあります。