鉄観音の効果、機能、禁忌は何ですか？

鉄観音は烏龍茶であり、とても良いお茶であることは多くの人が知っていますが、その具体的な機能、効果、禁忌について知っていますか？鉄観音は老化防止に効果があると同時に、がん予防にも非常に明らかな効果があります。タブーは人々が最も簡単に見落としがちなものなので、以下で鉄観音の効果、機能、タブーについて学んでみましょう。

鉄観音の効能と機能：

1. 解毒、消化、脂っぽさ

鄭道曦氏は、安溪鉄観音の長い歴史に感銘を受け、記事の中で安溪鉄観音を中国茶の「由緒あるブランド」と呼んだ。この製品の価値について論じる際に彼が最初に指摘したのは、「解毒作用があり、消化を助け、脂肪を除去する」ということだった。記事によると、お茶は人類にとって最高の健康飲料として認識されており、西漢時代の『神農本草経』には「一日に72の毒に遭遇しても、お茶を飲めば治せる」という記録があるという。 20 世紀に、科学者たちはお茶に殺菌作用と解毒作用のあるフラボノイドと呼ばれる混合物が含まれていることを発見しました。

2. 美容、減量、アンチエイジング

記事によると、医学研究により、鉄観音に含まれる粗カテキンの組み合わせには強力な抗酸化作用があり、細胞内の活性酸素分子を除去して人体を老化疾患から守ることができることがわかったという。記事によると、安溪鉄観音にはマンガン、鉄、フッ素、カリウム、ナトリウムなどの含有量が他のお茶よりも高い。その中でも、フッ素含有量はすべてのお茶の中でトップであり、高齢者の虫歯や骨粗しょう症の予防と治療に効果があるという。 1979年と1984年に日本では二度にわたり「ウーロン茶熱」が起こり、安溪鉄観音は「美容茶」や「ダイエット茶」としてもてはやされました。

鉄観音の禁忌：

1. 鉄観音を濃く煎じすぎたり、飲みすぎたりすると、胃酸や胃腸液の増加を刺激し、胃腸の不快感を引き起こします。特に空腹時に濃い鉄観音茶を飲むと、カフェインの影響で心臓の機能亢進や精神的興奮を引き起こすことが多く、夜明けまで一晩中不眠に悩まされる人もいます。これは心臓病や高血圧の患者にとって注意が必要です。

2. 胃腸の働きが弱い人にとっては、胃潰瘍や十二指腸潰瘍を引き起こす可能性が高くなります。

3. 食前に濃い鉄観音茶を飲むと胃腸に悪影響を及ぼします。食後に濃い鉄観音茶を飲むと、中枢自律神経の刺激が促進され、胃腸の消化が早まります。しばらくすると、空腹感を感じ、また食べたくなります。