慢性湿疹に良い食べ物は何ですか？

慢性湿疹が発症した場合、患者は食生活に気を付けることをお勧めします。ヨクイニンと小豆のスープ、馬歯朮と冬瓜のスープを飲むと、湿疹を効果的に緩和できます。同時に、魚、エビ、カニなどの一部の食品はアレルギーを引き起こす可能性があるため、食べないように注意してください。

（１）大麦小豆煎じ薬：大麦30グラムと小豆15グラムに水を加え、豆が柔らかくなるまで煮て、必要に応じて砂糖を加え、朝晩服用します。

（2）スベリヒユ煎じ薬：湿疹を早く治す食べ物は何ですか？新鮮なスベリヒユ30〜60グラムを水で煎じ、1日に数回服用してください。外用洗浄剤としても使用できます。

（３）冬瓜スープ：湿疹を早く治す食べ物は何ですか？皮付きの冬瓜約250グラムを取り、切り刻んでスープに煮込みます。

（4）キュウリ炒め：キュウリの皮30グラムに水を加えて3分間煮沸し、適量の砂糖を加えて、1日3回、2回に分けて服用します。

（５）緑豆と昆布のお粥：緑豆30グラム、昆布50グラム、黒砂糖適量、もち米適量。湿疹を早く治す食べ物は何ですか？緑豆ともち米をお粥にして煮て、刻んだ昆布を加え、さらに3分煮てから黒砂糖を加えます。

（6）また、日常生活では精神的なストレスや過労を避ける必要があります。唐辛子、魚、エビ、カニ、濃いお茶、コーヒー、アルコールを食べないでください。衣類にはシルク、ウール、化学繊維製品を使用しないでください。腸を開いたままにして、十分な睡眠をとってください。冬は肌を清潔に保ち、潤いを与えてください。これらにより、湿疹の再発を減らし、治癒の目標を達成することができます。