舌が肥大して歯形が残っている場合はどうすればいいですか?

歯のある舌の肥大は、気血の問題が原因である可能性が最も高いです。気の欠乏は、人体のエネルギー不足につながりやすく、体内の正常な代謝に影響を与えます。したがって、科学的な調整に注意を払う必要があります。ヤムイモや大麦のお粥など、調整効果に非常に優れた食事療法を使用できます。

1. 気虚は人体のエネルギー不足につながり、体内の水分と湿気を正常に代謝することができなくなり、舌が厚くなります。歯を閉じていると、舌が広くなることを妨げるのと同じで、舌に歯型が残ります。気虚は人体の水分と湿気の過剰を引き起こし、過剰な水分と湿気は陽気の弱体化を引き起こし、陽気の弱体化はより深刻な気虚を引き起こし、悪循環を形成します。

2. 通常、歯の跡がある人は、衰弱、体の痛み、日中のエネルギー不足、常にベッドで横になりたくなるなどの症状が見られます。また、ほとんどの人は舌に歯の跡が残っています。これはすべての人が病気であるという意味ではなく、舌に歯の跡がある人は不健康な状態にあり、体内の気血のバランスが崩れていることを意味します。したがって、この症状のさらなる進行を防ぐためには、以下のことを規制する必要があります。

3. 気を補うには、脾臓を補うことが主な焦点です。食べ物に関しては、ヤムイモ、カボチャ、サツマイモ、オオバコ、蓮の実、栗など、特にヤムイモを多く選ぶことができます。ヤムイモは甘くてマイルドな性質で、気と陰の両方を養うことができます。気を養っても怒りを起こさず、陰を養っても湿気や脂っぽさを引き起こしません。中気を養う最もマイルドな製品であり、常に中医学の専門家に好まれてきました。脾臓を補う代わりに脾臓の陽を損傷し、気力が弱まり、水分がさらに溜まるのを避けるために、生または冷たい果物や冷たい飲み物を食べたり飲んだりしないようにしてください。

4. 湿気を取り除くには、ハトムギを選ぶことができます。ハトムギは脾臓を強化し、肺をきれいにし、利尿を促進し、胃に良い効果があり、湿気を取り除くのに優れています。ヤムイモとハトムギのお粥は気を補い、湿気を取り除きます。舌や歯の跡を改善するのに良い食事療法です。消化器官があまり良くない場合は、ヤムイモとハトムギを粉末に挽くと、吸収と消化が容易になります。