知っておくべき腎不全の9つの兆候

1. あくび - 継続的に長時間あくびをする場合は、腎不全の可能性を考慮する必要があります。

あくびは、私たちが生活の中でよく遭遇する生理現象です。通常、あくびは疲れて眠いとき、または深い眠りから目覚めたときに起こります。これらのときのあくびは正常な生理現象であり、心配する必要はありません。ただし、時間に関係なく、疲れていないのに長時間頻繁にあくびをする場合は、腎虚の可能性がありますので十分注意する必要があります。あくびで現れる腎虚は、一般的に腎陽虚の症候群です。このタイプの人は、あくびや疲労感に加えて、顔色が青白く鈍い、体や手足が冷える、食欲不振や腹部膨満、軟便、夜間頻尿（または透明で長い排尿）の増加などの症状を伴うことがよくあります。舌を見ると、舌が青白く、舌苔が白く、唇が紫色などの症状も見られます。

2. 口の中が塩辛い - 理由もなく口の中に塩辛さを感じる場合は、腎不全の可能性を考慮する必要があります。

腎陰虚の人は、口の中に塩辛い味がするほか、喉や口が乾燥したり、めまいや耳鳴りがしたり、腰や膝が痛んだり、五臓六腑が熱くなったり、不眠や悪夢を見たりする症状がよく見られます。舌を見ると、舌が赤く、舌苔が薄いことがわかります。腎陽虚の人は、口の中に塩辛い味がすることに加えて、全身倦怠感、息切れ、倦怠感、悪寒と手足の冷え、腰と膝の冷えによる痛み、足の弱さ、夜間の頻尿などの症状もよく見られます。舌を見ると、舌が青白く脂ぎっていて、舌の端に歯形があることがわかります。

3. 恐怖感 - 腎臓の欠陥が原因で、理由もなく恐怖を感じる

ここで言う「恐怖」は、私たちが普段言う「ショック」とは異なります。ショックを受けるということは、その出来事に気づかず、突然起こった出来事に恐怖を感じることを意味します。恐怖は一般的に臆病として知られています。あなたはそれを事前に知っており、それが恐怖なのです。腎虚による恐怖感は、頭が空っぽ、物忘れ、腰や膝が弱いなどの症状を伴うことが多いため、判断の参考​​にすることができます。腎陰虚の人は、恐怖感のほかに、手足のほてり、落ち着きのなさ、不眠、夢精、寝汗などの症状も現れます。舌を見ると、舌が赤く、舌苔が少なく乾燥していることがわかります。腎陽虚の人は恐怖心があるだけでなく、寒さへの恐怖、手足の冷え、疲労感、脱力感などの症状も現れます。舌を見ると、舌が青白く、柔らかく、白い舌苔があることがわかります。

4. 寒さが怖い - 寒さが怖い場合は、腎不全の可能性を考慮する必要があります

伝統的な中国医学では、人体に十分な陽のエネルギーがあれば、寒さに耐え、正常な体温を維持し、寒さを感じないと考えられています。一方、人体の陽のエネルギーが弱く、体を温めることができない場合は、寒さを感じます。人体の陽気は体中に遍在しており、あらゆる臓器に陽気があります。本質的に、腎臓は陽気の源です。腎臓は人体の基礎であり、真陰と真陽を含み、腎陰と腎陽とも呼ばれます。腎陰は人体の陰液の基礎であり、腎陽は人体の陽エネルギーの基礎です。あらゆる種類の悪寒の治療には、腎陽を温めて補うことが含まれます。では、寒さが怖いという症状がある場合、それが腎陽虚によるものかどうかをどのように判断すればよいのでしょうか。腎陽虚による寒さが怖いという症状には、エネルギー不足、腰や膝の痛みや冷え、顔色が悪くなる、頻尿や尿の透明感などの症状が伴うことがよくあります。さらに、男性はインポテンツ、早漏、精液漏出などの問題を抱える可能性があり、女性は薄い帯下、子宮冷え、不妊などの問題を抱える可能性もあります。

5. くしゃみ：くしゃみが頻繁に長く続く場合は、腎不全の可能性を考慮する必要があります。

腎虚によるくしゃみは、頻繁かつ長時間続くことが多く、疲労感、腰や膝の痛み、顔色が悪い、寒さが怖い、手足が冷たいなどの症状を伴います。アレルギー性鼻炎の患者によく見られます。腎虚によるくしゃみは、邪気を除去するだけでは治りにくいため、腎を養って基礎を固め、腎気が旺盛になり、防御力が十分になり、体の外邪に対する抵抗力が高まります。

6. 唾液の異常：唾液が多すぎたり少なすぎたりする場合は、腎不全を考慮する必要があります。

唾液過多で、めまい、動悸、息切れ、顔色が悪いなどの症状があり、舌を見ると舌が青白く柔らかく、舌苔が白く滑らかである場合、唾液過多は腎陽の弱さによるものと基本的に結論付けられ、治療は腎を温めて気を転換することです。唾液が少なすぎると、口の渇きや唾液の少なさに加えて、イライラや不眠、めまいや耳鳴り、手足のほてり、骨の蒸れやほてり、便秘、尿が短く黄色くなる、体重減少などの症状を伴うことがよくあります。舌を見ると、舌が赤く、舌苔がほとんどないかまったくないこともわかります。これは基本的に、唾液不足が腎陰虚によって引き起こされていることを意味します。

7. 顔色が暗い: 顔色が暗くくすんでいる場合は、腎虚が原因である可能性があります。

顔色が暗く、鈍く、難聴や耳鳴り、全身の寒さへの恐怖、手足の冷え、腰や膝の痛み、尿の透明度が高く長い（量が多く、色が透明）、便がゆるい、尿量が減っている、浮腫みがある（腰から下がはっきりしている）などの症状があり、舌を見ると舌が肥大し、青白く、圧痛があり、白い舌苔がある場合は、腎陽虚の問題を抱えていると結論付けることができます。顔色が暗くくすんでいて、耳たぶが乾燥している、めまい、耳鳴り、腰や膝が弱い、脱毛、歯がぐらぐらする、物忘れ、精神が混乱している、足が弱いなどの症状があり、舌を見ると赤い場合は、腎精欠の問題があると考えられます。腎臓を養い精気を補充する方法を使用することをお勧めします。

8. 耳たぶが黒くなる：耳たぶが黒くくすんでいる場合は、腎虚を示している可能性があります。

耳たぶが焼けるように熱く、鈍く、めまい、口や喉の乾燥、五臓六腑の発熱、不眠、精液漏、寝汗、腰や膝の痛みなどの症状があり、舌を見ると舌が赤く舌苔が少ない場合は腎陰虚を意味し、腎陰を養う治療が必要です。耳たぶが焼けるように熱く、鈍く、悪寒、手足の冷え、疲労感、腰や膝の痛み、精液漏、インポテンツなどの症状を伴い、舌を見ると青白く白い苔がついているのがわかる場合は、腎陽虚の問題があることを意味します。治療は腎陽を温めて補う必要があります。

9. 歯がぐらぐらする - 歯がぐらぐらする時は腎不全を疑うべきである

腎臓は骨を制御し、骨は腎精によって養われます。腎臓が健康であるときのみ、骨も健康になります。歯は骨なので、骨の質は歯の質に直接影響します。そのため、腎臓と歯は密接な関係があり、腎臓が虚弱になると骨に栄養が行き届かず、歯が弱くなり、歯がぐらつくようになります。腎陰虚と腎気虚はどちらも歯が緩む原因となります。