肛門裂傷が痛い場合の対処法、痛みを和らげる方法と治療方法

肛門疾患の中で、肛門裂傷は比較的よく見られる疾患です。肛門裂傷が発生すると、患者は明らかな痛みを感じ、便に血が混じることもあります。肛門裂傷の緩和と治療は実はとても簡単です。まず、肛門を清潔に保ちます。皮膚に損傷がある場合は、二次感染を防ぐために抗炎症薬を塗る必要があります。

1. スムーズな排便：長期の便秘は肛門裂傷の主な原因です。したがって、スムーズな排便を維持することは、この病気の予防に不可欠です。患者は、毎日の排便の習慣を身につけ、定期的に排便し、屋外での活動を適切に増やし、排便後に温水浴をして、局所の血液循環を改善し、炎症の吸収を促進し、痛みを和らげ、患者の心理的緊張を和らげて排便を促進する必要があります。

2. 心構えを整える:気分を幸せで平穏に保ちます。

3. 食生活を整える:適切な食事の取り決めは、スムーズな排便に役立ちます。新鮮な果物、野菜、粗繊維食品を多く摂り、辛いものや刺激の強いものは控えるか避け、水分を多く摂って、消化管からの消化液の分泌を良くし、胃腸の運動を良くして便秘を予防します。

4. 食事療法に注意する:粗繊維食品を定期的に摂取すると、胃腸の運動が刺激され、排便が促進されます。

5. 衛生に注意してください：肛門を清潔に保ち、排便後に肛門を適時に洗浄し、頻繁に入浴し、下着を頻繁に交換して、感染を効果的に防ぎます。出血量が多い場合は、病院に行って治療を受ける必要があります。量が少ない場合は、観察を強化し、血液を豊かにする栄養製品や食品を摂取して体の抵抗力を高めることに注意する必要があります。

6. 座浴を徹底する：排便の前後に1:5000の過マンガン酸カリウムの温水で座浴をします。温水は43℃～46℃で、1日2～3回、1回につき20～30分間浸かります。座浴は肛門括約筋を弛緩させ、痛みを和らげ、局所の血液循環を改善し、炎症の吸収を促進し、肛門裂傷の治癒を促進します。