肛門裂傷手術後の排便時の痛みを和らげる方法

肛門裂傷は裂けるような感覚を引き起こし、重症の場合は大量出血が起こる可能性があるため、患者にとって非常に痛みを伴うことがあります。この状況を緩和するには、タイムリーな治療を受け、より軽い食べ物を摂取する必要があります。

1. 排便をスムーズにすることが非常に重要です。便意を感じたらすぐにトイレに行く必要があります。それでも排便がスムーズに行われない場合は、毎日の食事で野菜や果物をもっと食べたり、水をもっと飲んだり、流動食をもっと摂ったりしてください。

2. 入浴時は座浴に切り替え、同時に適量の過マンガン酸カリウムをお湯に加え、水温を適度に保ち、毎日就寝前に1回洗浄することで、肛門裂傷手術後の出血の問題を最大限に治療できます。

3. 肛門裂傷手術後の傷の痛みや軽い出血に悩まされている患者は、毎日正午に果物を一個食べ、軽く散歩すると症状が改善することがあります。専門家は、毎日昼食後に1〜2種類の果物（異なる種類が最適）を食べ、午後に散歩することを推奨しています。ゆっくりと歩くことは、肛門裂傷手術後の傷口の出血と痛みの治療に非常に効果的です。

4. 熱い飲み物を頻繁に飲むことは、肛門裂傷手術後の回復に非常に役立ちます。沸騰したお湯や熱いジュースなどをより多く飲むことは、術後の出血を防ぎ、痛みを避けるのに非常に役立ちます。コーラ、コーヒー、濃いお茶などの飲み物は血管拡張を刺激し、ひどい出血を引き起こすので、避けたほうがよいでしょう。