足の裏によく汗をかく人は、陰虚、肝熱、血肉の異常のいずれが原因なのかに注意する必要があります。中医学では、これはよくある原因であると言えるため、患者は辛い食べ物や脂っこい食べ物を控え、魚介類を避け、体の免疫力を高めるように注意するようアドバイスされています。 1. 足の汗と中医学の陰虚、肝熱、血熱、靴底の熱、熱、瘀血、湿熱、または自律神経系の障害については、中医学と中医学の症候群の鑑別と治療を組み合わせることをお勧めします。辛い食べ物は食べず、脂っこい食べ物は避け、喫煙や飲酒は避け、魚介類は避け、魚臭や揮発性物質は避け、排便を妨げず、良い気分を保ちましょう。足の裏の発汗はさまざまな原因で起こります。患者によっては、陰虚によって発汗による不快感や足の発汗に悩まされることがあります。 2. 肺結核、慢性気管支炎、腎盂腎炎、慢性胃腸炎などが原因である場合は、脾臓機能不全、脾胃湿熱、血虚の症状である可能性もあります。提案:毎日食後に腹部をマッサージし、最初に時計回りに30回こすり、次に反時計回りに30回こすります。さらに、食事量をコントロールし、生の食べ物や冷たい食べ物を避け、満腹度が 70% ~ 80% になるまで食べるようにしてください。ゴーヤやチコリなどの苦味のある食べ物、キュウリ、スイカ、冬瓜などのメロン類、ハトムギ、ヤムイモ、シイタケなどの脾臓を強化する食べ物など、熱を清め、夏バテを和らげ、湿気を取り除き、脾臓を強化する食べ物をもっと食べましょう。 3. 足裏の発汗は、体力、内分泌系などに関係しています。健康な人の場合、足全体に汗をかいても足の裏は乾燥しているはずです。足によく汗をかく人は、体に汗はかかないのに、足の裏が冷や汗で覆われて冷たく感じることがよくあります。冬が近づくと、手汗が増える人もいます。足の裏に汗をかくのは、体質が弱い証拠です。寒さも苦手で、冬に手足が冷たくなるのも、この症状の可能性があります。 4. 温かい食べ物を多く食べて、体の調子を整え、運動を強化します。目的は、血液の循環を速め、新陳代謝を促進し、良い結果を達成することです。発汗治療の処方箋を持っています。黄耆を1~2個、常用を1~2個、茯苓を3鍋、水で煮て、汗をかかずに熱い煙で3回洗います。 5. この人は昔からこの状態であり、陽虚と気虚の体質であることが示されており、短期間で単一の薬で治すことはできません。まだ若い人であれば、あまり心配する必要はありません。年を取るにつれて、正常な状態に適応できるようになります。 |
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