めまいや耳鳴りを経験した場合、それが短期的で軽度であれば、リラックスして休息を取り、新鮮な果物や野菜を食べることをお勧めします。それでもめまいが続く場合は、薬を服用して治療したり、症状を緩和したりすることができます。 耳鳴りに悩まされる人は気血が不足しており、耳の血液循環に異常が生じてめまいを引き起こします。長期にわたる重度の耳鳴りは患者の精神的負担を増大させ、睡眠不足、集中力の欠如、聴力低下、さらには難聴につながる可能性があります。したがって、耳鳴りがどのようなものであっても、早めに耳鼻咽喉科の病院に行って診断と治療を受ける必要があります。 方法/手順 1. 方法 1: めまいに卵と黒砂糖を服用します。鍋に適量の大豆油を入れて熱し、卵 2 個と黒砂糖 30 グラム (少量の水を加えてかき混ぜる) を鍋に注ぎ、火が通るまで炒めます。空腹時に 10 日間連続して服用します。治療効果を強化するために、さらに数日間服用することもできます。 2. 方法2:めまいに効くリラン薬膳 漢方薬のリラン25g、殻付き卵1個、米50gを粥状に煮て、適量の油、塩、MSGを加えて味付けします。炊いた後、スラグと卵の殻を取り除き、お粥と卵を1日2回食べます。一般的に、3日間連続で食べると、めまいや頭痛の症状が大幅に改善されます。このお粥は甘くて美味しいだけでなく、めまいや頭痛の治療にも効果があり、血圧を下げる補助効果もあります。 3. 方法3:アヒルの卵と小豆でめまいを治す。アヒルの卵1個と小豆20個をよく混ぜて蒸し、火が通るまで煮ます。朝の空腹時に1日1回、7日間連続で服用すると特別な効果があります。 4. 方法4:めまいに効くクチャオ煎じ薬 ウコン25g、白シャクヤク15g、生トチュウ25g、オウゴン10g。 用法:まず最初の3つの生薬を煎じ、水3杯を加え、30分間煮沸し、火から下ろしてしばらく待ってからオウゴンを加え、5分間煮沸し、朝晩1日1回服用します。 服用後、頭がくらくらして目がぱっちりする感じがしますが、その他の副作用はありません。 |
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