紫外線、内分泌、生活習慣などはすべて、あごにメラニンが沈着する主な原因です。時間内に除去したい場合は、酢と塩を水に溶かすなど、いくつかのヒントを使用できます。比率は、おおよそ水:白酢:塩=9:3:1です。準備した混合物を使用してタオルを湿らせ、朝と夜に1回ずつ顔を拭きます。効果は良好です。 1. メラニン沈着の最も根本的な原因 1. 紫外線 太陽光に含まれる紫外線は色素沈着の重要な原因となるため、夏には日焼け対策が必要です。皮膚が日光に過度にさらされると、表皮はより多くのメラニン粒子を生成し、紫外線を吸収して身体を害から守ります。これが、日光にさらされると肌が黒くなる理由です。さらに、紫外線にさらされると肝斑を引き起こし、一般的なそばかすの色が濃くなります。 2. 内分泌の原因 内分泌障害も女性の色素沈着の重要な原因です。月経中や妊娠中の性ホルモンレベルの変化はメラニンの生成に影響を及ぼす可能性があります。さらに、内分泌の不安定性は通常、感情の不安定性を引き起こし、間接的に色素斑の形成を引き起こすこともあります(伝統的な中国医学では、肝斑の形成は主に肝臓の鬱血に起因しますが、これはより複雑です)。 3. ライフスタイルの問題 ストレス、偏食、睡眠不足などの悪い生活習慣もメラニンを増加させる可能性があります。そのため、睡眠スケジュールが不安定な人は肌の代謝率が低下し、メラニン沈着の生成に影響を及ぼします。 2. メラニン除去のヒント 1. 酢と塩を水に溶かします。水:白酢:塩の割合は、約9:3:1です。出来上がった混合物でタオルを湿らせ、朝と夜に1回ずつ顔を拭きます。(必要に応じて、もう1、2回拭いてもかまいません)。効果は良好で、すぐにわかります。肌が白くなり、ニキビが消えます。 2. イチゴをジュースに炒め、卵白を加えます。 2~3日に1回塗布してください。効果は非常に明白です。そして、水と蜂蜜を混ぜて真珠パウダーを加え、数回使用すると、顔が白く柔らかくなります! 3. 最も簡単で、最も安価で、最も便利でありながら、非常に非常に効果的なホワイトニング方法(個人的な経験):バナナをペースト状に潰し(バナナのみでなければならず、プランテンは代用できません)、全乳を注ぎ、少量の水を加えます。これらの比率はおよそ 2:5:1 です。顔に塗り、軽くたたいて、あとは何もしないでください。 20 分後に洗い流してください...目立った効果が現れます。 4. 一般的な牛乳には美白効果があります。小さなカップに新鮮な牛乳を用意します。(夏場は新鮮な牛乳を冷蔵庫に入れておいてもよいでしょう。冷たい牛乳をかけるとより快適になります。)顔を蒸し、コットンに新鮮な牛乳を浸し、顔に約 15 分間当ててから取り除き、きれいな水で顔に残った牛乳を洗い流します。これを長期間続けると、肌は白く均一になります。 |
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