電気ケトルで麦と小豆のスープを調理できますか？

小豆とハトムギはどちらも解毒に効果があり、健康に多くのメリットがあります。多くの人が小豆とハトムギを定期的に飲んでいます。栄養価が高いだけでなく、多くの病気を治療することもできます。実際、小豆とハトムギの調理は非常に簡単です。ただし、小豆とハトムギはすべての人に適しているわけではありません。健康に悪いため、定期的に食べることができない人もいます。

電気ケトルで麦と小豆のスープを調理できますか？

もちろんできますよ。

小豆水と麦水の効果は何ですか？

1. リウマチ性疾患の患者は、ハトムギと小豆をスープにして煮て水として飲むと、水分を除去するのに非常に効果的です。

2. ハトムギと小豆の組み合わせは、腎機能の回復に効果があります。腎臓病による足や脚のむくみがある場合、熱を取り除き、利尿を促進して浮腫を解消します。

3. セレンには抗がん作用があります。ハトムギには人体に必要なセレンが含まれています。小豆と組み合わせると、この良いものはがん細胞の増殖を効果的に抑制し、胃がんや子宮がんの補助治療の役割を果たすことができます。

4. 多くの人が髪の栄養不足と抜け毛の現象に悩まされています。ハトムギと小豆は髪に栄養を与え、抜け毛を防ぐ明らかな効果があります。顔にシミやニキビがある場合は、ハトムギと小豆のスープを飲んで修復することができます。

5. ハトムギと小豆は高血圧や高血中脂質に効果があり、血中脂質と血圧を効果的に下げることができます。

6. 肥満に悩む人にとって、大麦と小豆のスープはボディビルディングと減量に役立ちます。定期的に摂取すると余分な脂肪を減らし、体重を減らすのに役立ちます。伝統的な中国医学の観点から見ると、過度の湿気は肥満を含む多くの病気の原因となるため、大麦と小豆のスープを飲むと腫れを軽減し、湿気を取り除くのに役立ちます。

小豆水や麦水にもタブーがある

1. 冷え性の女性はハトムギや小豆を食べてはいけません。食べる場合は、ナツメやリュウガンなどの体を温める食べ物を加えると、冷え性の女性はそれほど寒さを感じなくなります。月経中の女性は月経困難症を引き起こすので食べないでください。

2. 悪寒により風邪をひいた人は、この時期に胃が冷えます。小豆麦粥を飲むときに、生姜を数枚加えると、体を温め、滋養強壮の役割を果たします。生姜には風邪を治す効果があり、風邪の回復に効果的です。ここで注意すべき点は、お粥が辛くならないように、生姜を入れすぎないことです。

3. 小豆には利尿作用があるので、頻尿の人は小豆と麦のお粥を飲まないでください。排尿回数が増えるからです。

4. 小豆やハトムギは冷たい性質があるため、生理中の女性や妊娠中の女性は食べないでください。