髪質は人それぞれです。細くて柔らかい人もいれば、硬い人もいます。髪がどんどん細くなるのには、先天的な要因など、特定の理由があります。また、幼少期に微量元素が不足していたり、内分泌疾患があったりすると、これらすべてが髪が細くなる原因となる可能性があります。 1: 先天的な要因。 それらのほとんどは、母親の妊娠中の栄養摂取不足や精神的ストレスやうつ病によって引き起こされます。対策:髪がもともと細くて柔らかい場合は、それを維持するのが難しくなります。常に健康的な食生活を維持し、髪を染めたりパーマをかけたりしないでください。 第二に、幼少期の微量元素の不足です。好き嫌いが多い、拒食症、単調な食事、または親が不適切な食事を与えて子供の食事のバランスを崩している場合、子供の微量元素欠乏症や細く柔らかい髪につながる可能性があります。特に亜鉛が欠乏している子供は、黄色く細く柔らかい髪になります。対策:微量元素を補給する。必ず病院に行って専門的な微量元素検査を受け、検査結果に従って補給してください。複合微量元素を補給しないでください。 3. 内分泌障害。内分泌障害を引き起こす原因は数多くあります。夜更かし、昼夜逆転、感情的な緊張、うつ病などはすべて内分泌障害を引き起こし、髪の成長に影響を与えます。対策:一般的には悪い習慣をやめれば内分泌障害は徐々に正常に戻りますが、重症の場合は病院での診断と治療が必要です。 |
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