風邪は誰もがよく知っています。風邪をひいていないと言う人はいません。風邪をひくと、目の痛みや腫れ、涙などの症状が出て、非常に苦痛を感じる人が多くいます。風邪によるトラブルをできるだけ早く取り除くために、治療法を理解することは非常に重要です。 1. 鍼治療:私の国では鍼治療は風邪に非常に効果的です。風邪をひいたら、できるだけ早く鍼治療を受けてください。これにより、鼻づまりや頭痛がすぐに緩和され、高くなった体温が一昼夜かけて徐々に正常に戻るのを助けます。鍼灸は経絡の調整により体の免疫機能を高めることができるため、治療効果は確実です。風邪の治療に効果的なツボは、上星、銀堂、鳳池、迎香、合谷、外関です。 1日1回、15分間針を刺したままにします。通常、2~3回の治療で回復します。 2. 手をこする: 親指の付け根(医学的には母指球)は筋肉が豊富なので、手のひらを伸ばすと大きく突き出て、手のひらの広い面積を占めます。母指球は呼吸器官と密接な関係があります。毎日こすることは風邪をひきやすい体質の改善に非常に効果的です。方法は、両手の母指球を温かくなるまでこすり合わせることです。こすり方は、ピーナッツの皮を手のひらでこするのと全く同じです。片方の手を固定し、もう一方の手の母指球を交互に上下に回転させます。両母指球を反対方向に1~2分ほどこすると、手のひら全体が温かくなります。こうすることで血液循環が促進され、体の新陳代謝が強化され、体力が強化され、風邪をひきにくくなります。 3. 風邪をひくことはよくあることですが、このよくあることであっても、風邪が長期間治らないと頭痛や全身の痛みなどの症状を引き起こすため、多くの人が非常に苦痛を感じます。上記の方法で症状が改善しない場合は、長期にわたる遅延によるさらなる被害を避けるために、病院で検査と治療を受けることをお勧めします。 |
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