靴の裏側が足に擦れてしまったらどうすればいいですか？

靴の裏が誤って足を擦ってしまうと、多くの人が靴を履くのがとても不快だと感じるでしょう。足を擦る靴では、正常に歩くことができません。靴の裏が硬すぎると、足を擦ったときにかかとの皮膚が擦り切れてしまう可能性があります。ひどい場合は、出血や怪我をすることがあります。このような現象は、歩行にも支障をきたします。では、靴の裏が足を擦ってしまったらどうすればいいのでしょうか？

靴の足が擦れる部分を濡れたタオルで数分間覆います。次に、乾いた柔らかいタオルで足が圧迫される部分を包みます。ハンマーでその部分を数回叩いて平らにします。靴の革が柔らかく平らになると、足が擦れなくなります。

新聞紙を丸めてボール状にし、水に浸します（水に浸しすぎず、ボール全体が水に浸かるようにします）。次に、乾いた新聞紙をもう1枚取り、濡れた新聞紙を包み、足を圧迫している部分に詰めます。次に、靴をビニール袋に入れて密封し、一晩放置します。これで完了です。

新しい靴が小さすぎて足を締め付ける場合は、濡れタオルで靴を濡らし、シューウェッジを使用して靴を広げ、足にフィットするようにします。

靴を履く前に、石鹸（または普通のキャンドルでも可）を一かけら取り、かかとと最も接触する部分に薄く塗ります。こうするとかかとが滑らかになり、足が擦れなくなります。

靴の裏が足を擦る場合は、まずこの改善法を試してください。靴が足を擦る場合は、靴の裏に白ワインを塗って、擦れる部分を柔らかくすることができます。このような靴を履くことでのみ、足の擦れの程度を軽減することができます。靴が足を擦りすぎる場合は、普段の選択に注意し、足に合う靴を選ぶようにしてください。