牛乳とヨーグルトのどちらで顔を洗った方が良いですか？

実は、ヨーグルトや牛乳で顔を洗うのは良いことです。まず、ヨーグルトは主に乳酸を多く含んでいて、死んだ皮膚をよりよく取り除くことができるので、顔を洗うのに使われます。もちろん、牛乳で顔を洗うとき、賞味期限が切れたばかりの牛乳を使う人が多いのですが、この種の牛乳には乳酸が多く含まれていて、死んだ皮膚をよりよく取り除くことができるからです。

ヨーグルトで顔を洗うメリット：ヨーグルトは胃を刺激することなくそのまま飲むことができます。皮膚は人間の胃のようなものです。私たちが普段塗っているものの化学成分は皮膚から血液に吸収されます。食べ物が顔に触れると、肌への刺激は最小限に抑えられます。ヨーグルトは顔の栄養補給、肌の保湿、美白効果があり、長期間継続して摂取すると肌の改善に良い結果が得られます。乾燥肌の人は、ヨーグルトを使って顔の栄養を補給し、肌に潤いを与えることができます。脂性肌の場合は脂っぽさやニキビができやすいので、ヨーグルトマスクは中性肌や乾燥肌に適しています。

牛乳で顔を洗うメリット：牛乳は肌に栄養を与えるだけでなく、酵素の働きにより抗炎症、腫脹緩和、肌の緊張を和らげる効果もあります。日光浴を楽しんだ後、日焼けで顔が赤く腫れていることに気づいたら、ミルクを使ってケアすると、すぐに鎮静効果と痛みの緩和効果が得られます。まず冷たい牛乳で顔を洗った後、牛乳に浸したコットンを顔全体に当てるか、薄いタオルを牛乳に浸して熱い患部に当てます。

実際、ヨーグルトと牛乳のどちらが洗顔に適しているかは問題ではありません。どちらも栄養が豊富で、肌を白くし、肌を柔らかく滑らかにします。一般的に、肌が脂っぽい場合は、ミルクで洗顔することをお勧めします。混合肌の場合は、純粋なミルクで洗顔するのが最適です。肌が乾燥している場合も、純粋なミルクで洗顔するのが最適です。