酔わずに飲む方法

友人同士が集まると、少しお酒を飲みますが、あまり飲めない友人もいます。少し飲んだだけで酔ってしまいます。また、おかしな行動をしたり、馬鹿げたことをしたりする傾向があり、友人を笑わせ、イメージを台無しにしてしまうこともあります。実際、飲酒前に何か食べたり、飲酒のスピードを緩めたりなど、アルコール耐性を高めるのに役立つ小さな方法がいくつかあります。酔わずに飲む方法は次のとおりです。

実際、お酒を飲むかどうかに関わらず、空腹の状態でお酒を飲めないことは誰もが知っています。誰もがそう言います。祖父はお酒を飲む前にお腹を温めなくてはいけないと言っていました。お腹が温かければお酒を飲んでも酔わないし、飲めば飲むほど気持ちよくなります。実は、いわゆる胃を温めるというのは、まず何かを食べるということです。食事のときに注意すべきことはたくさんあります。祖父は、脂っこいものや辛いものは食べてはいけないと言っていました。野菜や豆、豆腐をもっと食べたほうが気持ちがいいです。祖父はベジタリアン料理を好んで食べていました。実は、彼が言っていた高タンパクの野菜は、お酒を飲む前にお腹をなめるのにいいものなんです。祖父はまた、宴会には食欲をそそる揚げ物や辛くておいしいおかずがたくさん出ていたが、すぐに胃が痛くなるので、めったに食べなかった、また同時にお酒を飲むと、かえって胃を痛めてしまうとも言っていました。

これは私の祖父の飲酒のルールです。宴会にどんなに多くの種類のワインがあっても、彼はその中から 1 種類を選び、今回はそれだけを飲み、他のワインは絶対に飲みません。老人は一般的に白ワインを飲むのが好きです。ビールなどは若者の好みですが、私の祖父はそれらがあまり好きではありません。最近では、飲み物も多種多様です。飲み物をさまざまな炭酸飲料と混ぜる人もいますが、実際には、どのように混ぜても、胃に大きなダメージを与え、酔いやすくなります。特に、酒豪を自慢する若者の多くは、酒とビールを一緒に飲んで、何本か飲んだらすぐに酔っ払ってしまい、後悔しても遅すぎます。したがって、これは非常に望ましくないです。

実は、アルコールには強い利尿作用があります。お酒を飲むときに、飲んでいる途中でトイレに何度も行くという経験をしたことがある人は多いでしょう。このとき、酔いを防ぐために、飲酒中に尿を我慢しないようにしてください。トイレに行きたくなったら、すぐに行ってください。飲酒中に水をたくさん飲むと、アルコールが薄まって体外に排出され、アルコール耐性が高まります。