栄養失調かどうかはどうやってわかりますか？

現代社会では、ビタミンやミネラルなど、体内に必要な栄養素が不足していることが主な原因で、多くの人が栄養失調に苦しんでいます。頻繁に疲労感、貧血、時にはめまいを感じる場合は、注意が必要です。それは栄養失調の症状かもしれません。では、栄養失調かどうかはどうやって判断するのでしょうか?

栄養失調とは、食物摂取の不足、必要量の増加、過剰な損失、または体内での利用障害によって引き起こされる栄養欠乏状態を指します。

栄養失調は栄養素欠乏症候群であり、さまざまな慢性疾患によく見られ、さまざまな症状を呈することがあります。栄養失調は、特定の状態に基づいて分析し、どの栄養素が不足しているかを判断する必要があります。タンパク質が不足すると、疲労感、さまざまな活動への興味の欠如、座ったり横になったりすることを好む、勉強や仕事の効率が低い、体重が減少、皮下脂肪の萎縮、皮膚のたるみ、浮腫、多尿、循環器系や消化器系の症状、代謝障害、貧血などの症状が現れます。

患者の外見やさまざまな症状に基づいて栄養失調を診断することは難しくありません。発症前後の衰弱や体重減少の程度を観察し、浮腫の有無を観察します。労働力はわずかに減少するか、完全に失われる可能性があります。重度の浮遊種子および悪液質は深刻な状態です。血漿タンパク質濃度は、軽症の場合は正常またはわずかに低下しますが、重症の場合は大幅に低下します。

栄養失調を判断する方法はたくさんあり、症状は非常に明白です。自分の症状を観察することができます。まず、体重が減少したかどうかを観察します。次に、血漿タンパク質濃度を検査する必要があります。また、疲労感や脱力感を感じることが多いかどうか、皮膚がたるんでいるかどうかなど、体調も観察する必要があります。