タンポンの使い方

生理が来ると、とても不便です。通常、生理期間を乗り切るために生理用ナプキンを選択しますが、現在、多くの女性の友人は、生理用ナプキンよりもタンポンの方が便利で、横漏れのリスクを心配する必要がないことに気づいています。通常の生理用ナプキンと同じ機能も備えているため、多くの人がこのアイテムを非常に気に入っていますが、使用時に説明書を読む必要があります。

1. 手を洗い、タンポンを取り出し、タンポンのセロハン包装を開けます。

2. 綿糸の端をほどき、綿糸をまっすぐにします。次に、細い糸を四方すべてにそっと切り、細い端を小さな傘の形に広げます。

3. パッケージに同梱されている指サックを人差し指に装着し、傘型の溝に入れ、親指でタンポンをつまんで装着の準備をします。

4. 自分にとって最も快適で自然な姿勢（足を開いて便座に座る、片足を便座に乗せる、足を広げて曲げて立つなど）をとり、人差し指を使って麺をゆっくりと押し込みます。置くときはゆっくり行ってください。

5. 女性の膣はある程度湾曲しているので、少し内側と上方に押し込む必要があります。押し込むときに抵抗を感じたら、角度を変えてください。

6. 人差し指のもう片方の部分を膣に完全に押し込みます。まだ感触が残っている場合は、タンポンをもう少し押し込んでください。正しい位置であれば、タンポンの存在を感じません。正しく挿入されると、綿糸の端が膣口の外側に残ります。

生理が始まる前にタンポンを使い始めましょう

危険な理由: 膣が乾燥している場合、タンポンを挿入すると軽い擦り傷が生じ、細菌が侵入する機会を与える可能性があります。安全性

対策：予防には生理用ナプキンを使用し、生理が来たらタンポンに切り替えましょう。

タンポンは8時間以上交換されない

なぜ危険なのか: 時間が経つにつれて、細菌が増殖し、毒素を放出し始めます。

安全対策：4〜6時間ごとに交換してください。夜間に量が多かった場合は、翌朝に交換してください。